Bazen evdeki bebeğin ortaya çıkmasından birkaç gün sonra genç ebeveynler ortak bir sorunla karşı karşıya kalıyorlar - çocuk yatağa uyumayı reddediyor. Ağlamaya dayanması ve kollarında takılması gereken iki ya da üç gece hala mümkün ise, daha sonra yorgunluk gün boyunca bile ayaklarından düşmeye başlar. Herkes acı çekiyor: Yorgun bir bebek, ve yeteri kadar anne ve hatta duvarın arkasındaki dairede komşular.
Neden bebek uyumuyor?
Bir çocuğun onu yatağa sokması zor olduğunda, ebeveynler bunun sebebini aramalıdır. Banal fiziksel rahatsızlık nedeniyle çocuk uykusu bozulabilir. Örneğin, bebeğin bir karın ağrısı (rahatsızlık kolik) vardır, ama belki sıcak ya da tam tersi soğuktur. Bu durumda her şey son derece basit bir şekilde çözülür. Nadir durumlarda, bebek baş ağrısına neden olarak intrakraniyal basınçla işkence edilebilir. Zaten hiçbir nitelikli yardım yapılamaz. Paradoksal olarak, ne kadar çok bebek uyumuyorsa, uyuyakalması daha zor olur. Bebeğin sinir sistemi hala olgunlaşma aşamasındadır, bu nedenle bu tür olaylar meydana gelir.
Her durumda, uyku ile ilgili zorluklar çocuk doktoru ve muhtemelen bir nörolog ile daha iyi tartışılmaktadır. Bebeğin sağlığının iyi olduğundan emin olmak için, bebeği zorlanmadan yatağa koymaya yardımcı olacak birkaç basit ama çok etkili yolu deneyebilirsiniz.
Bebeği koymanın yolları
En popüler yöntem, bebeğin yatağını nasıl yatırması, yatmadan hemen önce emzirmektir. Bu, ebeveynler modern pediatristler tarafından aktif olarak desteklenen ortak bir rüyayı uygularlarsa kullanışlıdır. Genellikle, ayrı bir beşiğe geçiş yaparken, bebek annenin yakınlığını hissetmeyi bıraktığı anda uyanır ve bu problem yaramaz hale getirir. Ama unutma ki, baban evin içinde ve annesinin ona bir bebekten daha azına ihtiyacı yok. Sonunda, tek bir ailenin düzgün uyuyabilmesi kişisel bir meseledir: üç çocuğumuzun bütün gece uyuyabilmesi, babamıza kendi yatağımızı ya da bir kaç kez bir bebeği beslemek için bir bebek beşiğine geçmesi kolaydır.
Bebeğini kollarında sallamak için yeterli gücün var mı? Büyük! Çocuk annemin vücudunu ısıtır, kokusu uyumama yardım eder. Bir askı, beşik veya bir fitball kullanabilirsiniz. Hareket hastalığı ve babaya haber verin, çünkü çocuk büyüyor ve annenin fiziksel yetenekleri sınırlıdır. Lütfen, derin bir uykuya dalmanız gerektiğini unutmayın, çünkü "podoukachivaniya" nın bir dakikası, baştan başlamak zorunda olduğunuz gerçeğine yol açacaktır.
Çocuğun uyutması imkansız olduğunda iyi sonuç veren en rasyonel yol, bir dizi eylem / ritüeldir. Günden güne, bebeğin banyodan sonra beslenmeye, beslenmeye ve uyumaya alışması gerekir. Fakat açık bir dizinin nasıl sürdürüleceği, eğer hayatın modern ritmi her zaman ebeveynler için günün belirli bir zaman çizelgesini sağlamazsa? Buna ek olarak, dizi bir kerede bir sonuç vermeyecek, ama her gece uyumak istiyorsun ...
Başka bir yöntem, bir çocuğu meme olmadan uyumaya nasıl koymak, “ihmal” uyarısıdır, ancak sadece demir sinirleri olan anneler için uygundur. Yorgunluğun ilk belirtilerini zaten gösteren bebeği (alçakgönüllü, gözlerini ve yawnslarını ovalar) beşiğe koyun, ama yakın durun. Gözlerine bakmayın, aksi takdirde hemen kollarınızda olmak isteyecektir. Beşiği sallayın, ona şarkı söyle, bir peri masalı anlat - genel olarak gözyaşlarına boğulmamasını sağlayın. Eğer işe yaramadıysa ve histeriden kaçınıyorsa
Zamanla, ebeveynler çocuğu yatağa sokmanın kendi yollarını geliştirir: bazı çocuklar sırtına ya da ağzına okşalamayı severler, bazıları huzur veren bir saç kurutma makinesinin sesi altında huzur içinde uyuya kalır, bazıları sakinleşir ve gözlerini kapatır, annenin yüzünü onun önünde görmek, biri birden uyur. midede.
Bebek gerçekten gece ve gündüz arasındaki farkı hissetmiyor, bu nedenle bebeği gün içinde nasıl uyuyacağınızı bilmiyorsanız, yukarıdaki ipuçlarını kullanın. Tatlı rüyalar!