Emziren yulaf ezmeli kurabiye

Bebek emzirirken, her anne şu soruyla ilgilenir: "Ne yiyebilirsin, ne yapamazsın, ne miktarlarda?". Emziren uzmanlar, her anı, "sağlıklı gıda" olarak adlandırılan her şeyi yiyebileceklerine ikna ederler. Bu nedenle doktorlar hariç tutmayı tavsiye eder: füme, tuzlanmış, kızarmış, baharat, alkol. Ayrıca yeni doğanlarda ve annelerde alerjiye veya şişmeye neden olan ürünler de vardır. Ve emziren anneler için uygun yulaf ezmeli kurabiye mi?

Bebeğinin sağlığıyla ilgili her anne dikkatli bir şekilde diyetini seçer. Doğumdan sonraki ilk haftalarda emziren kadınlar kural olarak sınırlı bir diyete sahiptir. Ve soru ortaya çıktığında, menüye yeni bir ürün eklemek, her biri yansıtıyor ve bebeğimin buna nasıl tepki vereceğini.

Aslında, emzirme döneminde tüm kadın menüsü üç hedefle seçilir:

• bebeği incitme;
• ona alerjiye sebep olmaz;
• Karın ile ilgili sorunlara neden olmaz.

Yulaf ezmeli kurabiye emziren annelere verilebilir mi?

Bu ürün bariz alerjenlere ait değildir, bebekte kolik oluşturamaz ve tabii ki sağlıksız ürün kategorisine ait değildir. Yulaf ezmeli kurabiyeleri yukarıda belirtilen üç riskli gıda grubundan hariç tutuyorsanız, bir anne adayının yulaf ezmeli kurabiye yiyebileceğini kesin bir şekilde söyleyebilirsin.

Yulaf ezmeli kurabiyeler, yulaf unu temel alınarak yapılır, ki bu da çavdar veya buğday unu yerine çok daha faydalıdır. Böyle bir bisküvi karbonhidratlar sayesinde ihtiyacı olan bir bakımevinin bedenine enerji verebilir.

Ancak, son derece kullanışlı özellikler evde yapılan yulaf ezmeli kurabiye olarak sınıflandırılabilir. Endüstriyel üretimde: vücudumuz üzerinde olumsuz etkisi olan hayvansal yağlar, margarinler ve spredler ve koruyucu maddeler. Emzirilen bir bebekte alerjiye veya kolikliğe neden olabilecek margarin veya bilinmeyen orijinli bir yağdır.

Başka bir seçenek var - laktasyonun kendisi ile çerezleri pişirmek için. Bu durumda, tüm pişirme işlemini ve aynı zamanda reçeteyi kullan. Margarin yerine tereyağı kullanmak daha güvenli olacaktır ve reçeteyle tahmin edilen büyük miktarda şekerin kuru meyvelerle değiştirilmesi oldukça mümkündür. Sağlığınıza veya bebeğinizin sağlığına zarar vermeyecek mükemmel ve faydalı bir çerez alacaksınız.

Evde kurabiye pişirmek için fırsat yoksa, risk grubuna ait diğer tüm ürünler gibi, emzirme için yulaf ezmesi kurabiye yeminize girin. Küçük bir dozla başlayın (günde en fazla iki pechenyushek) ve bebeğin reaksiyonunu izleyin.