Hamileler için folik asit

Folik asit hamile kadınlar için vazgeçilmez bir vitamindir, ancak sadece gebelik döneminde değil, aynı zamanda gebelik planlama aşamasında reçete edilir. İkinci isim B9 vitamini. DNA sentezi sürecinin yanı sıra hemopoez, hücre bölünmesi ve büyümesinde doğrudan rol alan bu maddedir. Bu vitamin, gelecekteki bebeğin sinir sisteminin gelişiminin gerçekleştiği nöral tüpün döşenmesi sırasında vücuda acilen ihtiyaç duymaktadır.

Vücutta folik asit eksikliğine ne yol açar?

Çoğunlukla gebe kadınlar arasında soru, folik asitin neden vücut tarafından ihtiyaç duyulduğu ve yetersizliği ile nelerin eksik olduğu gibi ortaya çıkar. Yani, bu vitamin vücutta bir eksiklik neden olabilir:

• insan sinir sisteminde kusurların oluşumu (hidrosefali, serebral herni vb.);
• kardiyovasküler sistemin malformasyonları;
• plasenta oluşumu.

Son komplikasyondur ve folik asit eksikliği ile birlikte spontan abortus gelişiminin artışıdır. Ayrıca, bir fetus taşıdığında B9 vitamini eksikliği olan kadınlarda toksikoz, depresyon, anemi belirtileri gelişmesi daha olasıdır.

Folik asit almak için ne sıklıkta ve dozda ihtiyacınız var?

Kadınlar, folik asit ihtiyacını öğrenerek, hamile kadınlara nasıl götürüleceğini, günde ne kadar içki içeceğini düşünün. Kabul edilen tıbbi normlara göre, bir yetişkinin günde 200 μg yeterlidir. Bununla birlikte, hamile kadınlar için, minimum folik asit dozu iki katına çıkar ve günde 400 μg'dır. Her şey bir kadının vücudundaki vitamin eksikliğinin şiddetine bağlıdır.

B9 vitamininin üretildiği en yaygın doz 1000 μg'dır. Bu nedenle, bir kadın genellikle günde 1 tablet reçete.

Uyuşturucu folik asit içerir mi?

Çoğu zaman, bir bebek taşıyan kadınlar doğrudan B9 vitamini reçete edilir. Bununla birlikte, bileşimlerinde folik asit içeren hamile kadınlar için başka preparasyonlar da vardır.

Yani, en yaygın olanları şunlardır:

• Folio;
• Materna;
• Onbir;
• Pregnavit;
• Vitrum Prenatal;
• Multi-tabs.

Yukarıda listelenen ilaçlar, bileşimlerinde folik asit içeren vitamin komplekslerini ifade eder. Bununla birlikte, bu bileşenin bu preparatlardaki içeriği farklıdır, bu yüzden bir vitamin kompleksinin atanmasında folik asit dozajının hesaba katılması gereklidir. Örneğin, Folio 400 μg, Matera - 1000 μg, Pregnavit - 750 μg içerir.

Vücuttaki fazla folik asit neden transfer edilebilir?

Folik asitin vücutta herhangi bir toksik etkiye sahip olmamasına rağmen, ilacın aşırı dozu hala mümkündür. Kandaki B9 vitamininin aşırı içeriği, vitamin B12 konsantrasyonunda bir azalmaya yol açarak, anemi, gastrointestinal rahatsızlık ve artmış sinir uyarılabilirliği ile sonuçlanır.

Ancak, bu gibi fenomenler nadiren gözlemlenir, örneğin 3 ay veya daha uzun süre bir kadın ilacın 10-15 mg'ı için bir gün sürecektir.

Ayrıca, folik asitin vücuda ve gıdaya girebileceği gerçeğini hesaba katmak gerekir. Bu nedenle ceviz, badem, hububat (yulaf ezmesi, karabuğday pirinci), ayçiçeği çekirdeği, fermente süt ürünleri vb. Bu vitamin bakımından zengindir, bu nedenle bir kadın folik asit içeren bir preparatı alırsa, bu gıdaların diyette miktarı azaltılmalıdır.

Böylece, hamile kadınlar, almaları gereken folik asit dozu bile bilmeden, doktora başvurmadan ilacı kendi başlarına almamalıdırlar.