Hamileliğin son ayı

Bildiğiniz gibi, gelecekteki annenin hamileliğinin son ayı en heyecan verici çünkü Gebelik sürecinin en sorumlu anında, - doğum için hazırlık gerektirir. Bu zaman aralığını ayrıntılı olarak ele alalım, ve hamile bir kadının duyumları üzerinde böyle bir zamanda, diyetinin kendine özgü özelliklerini ve gelecekteki bebeği anlatacağız.

Gebe bir kadının gebeliğin sonunda karşılaştığı zorluklar ve bozukluklar nelerdir?

Bilindiği gibi, gestasyonun sonunda, fetal cismin pozisyonundaki bir değişiklikle, başın küçük pelvisin boşluğuna girmesiyle bağlantılı olan, abdomenin düşmesi gibi bir fenomen vardır. Aynı zamanda, hamile kadın keskin bir rahatlama hisseder: Nefes almak daha kolay hale gelir, nefes darlığı ortadan kalkar. Ancak, alçaltılmış çocuk doğrudan küçük pelvisin organlarına ve karın alt üçününe büyük basınç uygular. Sindirim ve boşaltım sistemlerinin bulunduğu yer burası. Bu bağlamda, hamileliğin son ayında beslenmeye özel önem verilmelidir: diyetten, füme ürünleri, turşu, gaz üretimini artıran ürünler (meyve, sebze, un ürünleri vb.) Hariç tutulmalıdır. Hamileliğin son ayında, genellikle yukarıda belirtilen nedenlerden dolayı ortaya çıkabilecek bulantı görülür.

Bir kadının sağlığının durumu hakkında genel olarak konuşursak, o zaman gelecekteki anneler hamileliğin son ayında iyi hissederler. Büyük göbeğe rağmen, alışılmadık bir yaşam tarzına öncülük etmeyi bırakmazlar, dahası önceden yasaklanmış olanları hatırlarlar. Bu nedenle, hamileliğin son ayında cinsiyet artık bir yasak değildir ve doktorlar, eğer kontrendikasyon yoksa (örneğin plasentanın kısmi ayrılması), 38-39 haftadan başlayarak bunu aktif olarak önermeleri tavsiye edilir. Bazı kadınlar sadece sevişirken hamileliğin son ayında orgazm hissederler, çünkü Bundan önce, tüm düşünceler bebeği nasıl incitmeyeceğimiz hakkındaydı. Bununla birlikte, sık ilişkilerin doğumun başlamasına neden olabileceği gerçeğini hesaba katmak gerekir.

Hemen hemen her gelecekteki annenin uzun vadede karşılaştığı ihlaller ve sorunlar göz önünde bulundurulmalıdır;

Bu nedenle, hamileliğin son ayında uykusuzluk, mide ekşimesi ve şişlik, hamileliği rahatsız eden en yaygın fenomendir. Bunlardan birincisi, gelecekteki annenin deneyimlerinin neden olduğu artan duygusal stresin sonucudur, ancak mide ekşimesi, yukarıda bahsedilen diyete uyumsuzluğun bir sonucudur.

Ödemle ilgili olarak, eğer uygunsa, doktor kadını kadına belirli bir içme rejimine ayarlar: 1 litre sıvıdan fazla olmayan bir gün.

Çocuk ne kadar kazanır ve hamileliğin son ayında ona ne olur?

Normal olarak, 9 gestasyonel ay için bir bebek haftada 200-300 g kazanmalıdır. Bu göstergelerden, genel olarak, hamileliğin son ayında, fetusun 800-1200 g (doğumda 3300-3500 g) büyüdüğü anlaşılmaktadır. Tüm gebelik dönemi için en muhtemel annenin vücut ağırlığı yaklaşık 10-14 kg artar.

Değişikliklere gelince, organların ve sistemlerin performansını iyileştirmeyi amaçlıyorlar. Sürfaktanın üretildiği solunum sistemi, ilk nefesle pulmoner yayılmadan sorumlu olan maddeyi olgunlaştırır. Beyin aktivitesi aktive edilir. Çocuk zaten doğmak için hazır. Bu arada, hamileliğin 37. haftasından dönemsizdir, bu nedenle bir bebeğin doğumu bu kez oldukça normaldir.