Menopoz için hazırlıklar

Menopoz başlangıcı ile , bir kadın sıcak basması, kilo artışı, doğurganlık düşüşü, vajinal kuruluk, meme bezlerinde değişiklikler, uyku bozuklukları, idrar tutamama, duygusal sorunlar gibi belirli, çok hoş olmayan belirtilerle karşı karşıyadır.

Bu semptomları ortadan kaldırmak ve daha uzun yıllar sağlığını korumak için, bir kadın, doktoru ile birlikte, rahatsızlığı azaltmak, kemikleri, göğsü ve kalbi korumak için en iyi tedaviyi seçmelidir. Aynı zamanda, bu konuya yaklaşımın kapsamlı olması çok önemlidir - sonuçta, menopoz sırasında sadece belirli ilaçları almak yeterli değildir. Dengeli bir diyete bağlı kalmak, ruhu ve bedeni uyumlaştırmak ve sürdürmek de gereklidir.

Menopoz için İlaçlar

Menopozun başlangıcı olan birçok kadın, normal bir sağlık durumunu sürdürmek için ilaçların tam olarak ne yapılması gerektiğini merak ediyorlar.

Menopozda negatif semptomları azaltmanın en yaygın yöntemi, hormon replasman ilaçlarının kabul edilmesidir.

Birçok kadına göre, menopozdaki hormonal ilaçlar, vazomotor semptomları ortadan kaldırmaya, depresyonun tezahürlerini azaltmaya, uykuyu iyileştirmeye, cinselliği artırmaya, ciltte, mukoza zarında, kaslarda olumlu bir etkiye sahip olmaya yardımcı olur.

Bu tür bir terapi, kadınların yalnızca klimakterik belirtilerle başa çıkmasına değil, aynı zamanda yeni hastalıkların gelişmesini de engellemesine, yaşlanma sürecini yavaşlatmasına, gençliği uzatmasına yardımcı olur.

Menopoz sırasında hormonal ilaçların alımı vücuttaki eksik hormonların kademeli olarak değiştirilmesine yol açar. Hormon replasman tedavisi olarak kullanılan ilaçlar östrojen ve progesteron içerir . Menopozdaki kadın hormonal ilaçlar, kadın bedenindeki hormon eksikliğinin telafisi ile etkili bir şekilde baş ederler.

Ancak bu ilaç grubunun kendi "eksilerini" vardır. ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından yapılan bir çalışma, belirli bir progesteron ve östrojen kombinasyonunun kullanımının inme, kalp krizi ve habis meme tümörleri gelişme riskini artırdığını göstermiştir.

Menopozun ağrılı semptomlarıyla mücadele etmek için alternatif bir yöntem, fitoöstrojenli ilaçlardır.

Fitoöstrojenler, bazı bitkilerin bir kısmını oluşturan doğal maddelerdir. Hayvanlar ve insanlardaki östrojenlere benzerler. Bu fonlar, hormon replasman tedavisi istemeyen veya kullanamayan birçok kadına yardım eder. Fitoöstrojenlerin etkisi, bir kadının vücudu tarafından üretilen östrojenlerden biraz daha az güçlüdür. Ancak, aynı zamanda bitkisel gıda, et ve süt tüketmek için fitoöstrojen kullanımı ile aynı zamanda, o zaman fitotojenlerin aktivitesini önemli ölçüde artırmak mümkündür.

Menopozda, hormonal ilaçlara ek olarak, hormonal olmayan ilaçlar da aktif olarak kullanılmaktadır. Bu tür araçlara öncelikle, vitamin-mineral kompleksleri dahildir. Bu, kadınların metabolizmasını ve genel durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Vitaminler, metabolizmadaki değişimin arkaplanına ve kadın cinsiyet hormonlarının üretimindeki düşüşe karşı ortaya çıkabilecek komplikasyonların iyi bir şekilde önlenmesidir.

Menopoz özel sağlık sorunları ile birlikte değilse, o zaman, vitamin komplekslerine ek olarak, bir kadın daha fazla bir şey alamaz. Ancak, diyetinizin kalori içeriğini azaltmak ve iskemik hastalık, arteriyel hipertansiyon, diyabetes mellitus, miyokard enfarktüsü gibi menopozun bu tür komplikasyonlarını önlemek için mümkün olduğunca hareket etmek önemlidir.