Modern hayatta, çoğumuz özellikle öğrenciler ve öğrenciler için çok miktarda bilgi ezberlemek zorundayız. Birçok kişi, önemli şeyleri ve detayları hatırlamak için ihtiyaç duydukları her şeyi yapabilmek için defter, günlük veya elektronik cihazlarını hatırlatma işleviyle kullanmak zorundadır. Ama olağanüstü bir anıya sahip insanlar var, sıkıcı materyalleri tıkamalarına gerek yok, herhangi bir bilgiyi kolayca hatırlıyorlar ve neredeyse hiç unutmuyorlar.
Olağan hafıza gelişimi
Psikolojide, olağanüstü bellek kavramı, bir kişinin çok farklı ve çok sayıda bilgiyi çok hızlı ve doğru bir şekilde yeniden üretme yeteneğini tanımlaması olarak tanımlanır. Bu nitelikler, beynin benzersiz yeteneklerinden biri gibi doğuştan olabilir veya belki de özel eğitimin yardımıyla edinilebilir.
Bilim adamlarının araştırmaları ve tarihsel gerçekler, çalışmalarının sürekli bilgi alınması ve işlenmesiyle ilişkilendirilen belirli mesleklerden insanların çoğu zaman benzersiz bir belleğe sahip olduğunu göstermektedir. Örneğin, müzisyenler, yazarlar, filozoflar ve sanatçılar. Belleğin nasıl olağanüstü hale getirileceği sorusunun cevabı, çağrışımlar, parlak görüntüler, mantıksal zincirler ve kodlama yöntemleri gibi faktörlerin hatırlamak için önemli olduğunun unutulmaması önemlidir.
Bu teknikler çeşitli anımsatma yöntemlerinde kullanılır. Hiç bir şeyi unutmayan insanların deneyimlerini inceleyen bilim adamları, duygusal ve ilişkilendirici renklendirmeye sahip olan bilgilerin en iyi algılanıp hatırlandığı sonucuna varmışlardır. O halde, olağanüstü bir anıya sahip olan Theodore Roosevelt, herhangi bir olayı veya gerçekliği belirli bir ilişkiye bağladı. Basitçe söylemek gerekirse, her nesne, olay, görev ve hatta sayılar, belirli bir parlak, hacimli, duygusal olarak renkli bir görüntü şeklinde temsil edilir.
Yöntem arayışında, ilişkisel yollara ek olarak, olağanüstü bir anıyı nasıl geliştireceğimiz, bu tür tekniklere dönmeye değerdir:
- Sözcük, sayı veya metin zincirlerini ezberlemeye yardımcı olan Cicero yöntemi;
- sayısal ve sayısal listelerin derlenme yöntemi;
- "Büyük Fatura" sistemi;
- kesik çizgiler tekniği ile ezbere ezberleme.
Bu konu ilginizi çekiyorsa ve daha ayrıntılı bir şekilde çalışmak istiyorsanız, anımsatıcıların en iyi kitapları listesine dikkat edin:
- "Herkes için Süper Hafıza", yazarlar E.E. Vasilyeva, V.Yu. Vasilyev.
- "Hafızanın gelişimi ve konsantre olma yeteneği" yazar Harry Lorain.
- "Eğitim hafızası tekniği", OA'nın yazarları. Andreev, L.N. Khromov.
- "Büyük hafızanın küçük bir kitabı", yazar A.R. Luria.
- Eberhard Hoyle: "Konsantrasyon sanatı: 10 günde hafıza nasıl geliştirilir," yazar.
- "Anılarınızı geliştirin" yazarı Tony Buzan.