Çam fıstığı, ilacın oldukça iyi çalıştığı yararlı özellikler ve kontrendikasyonlar, Sosny cinsine ait çeşitli bitki türlerinin tohumlarıdır. Soluk sarı renkteki küçük taneler tadı güzeldir ve farklı sistem ve organların durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Onları taze, kızarmış, infüzyon, infüzyon ve et suyunun bir parçası olarak yiyebilirsiniz.
Sedir somunu - yararlı özellikleri
Başlangıçta, sedir tohumları yemek pişirmek için kullanıldı, ama zamanla sedir fındık - yararlı özellikleri ve bunların kontrendikasyonları - hekimlerin ve geleneksel şifacıların dikkatini çekti. Uygulamalar farklı parçalarını bulmuşlardır - çekirdekler, kabuklar, kek. Büyük miktarlarda tohumlar protein içerir. Bu madde, tavuktan bile daha fazladır ve çok iyi dengelidir - vücut neredeyse tamamen emer. Ek olarak, tohumlar birçok amino asit, vitamin, mineral, çoklu doymamış yağ asitleri içerir.
Çam fıstığı yararları nelerdir? Eczacılar anemiye, koroner kalp hastalığına ve damar hastalığına, alerjilere karşı mücadelede yardımcı ilaçlardan hazırlarlar. Tohumların yardımıyla tüm metabolik süreçleri normalleştirmek mümkündür. Alternatif ilaç mide-bağırsak sistemi, böbrek taşı, soğuk algınlığı, beriberi ülser tedavisi için bir ürün kullanır. Çam fıstığı karaciğer için iyidir. Çekirdeklerin düzenli kullanımı görme keskinliğini artıracak ve bağışıklığı güçlendirecektir.
Kadınlar için Çam Fıstıklarının Faydaları
Ürün sinirlilik ve uykusuzluk ile başa yardımcı olur. Çam fıstığı, yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları, vücudu içten iyileştirebilir ve doğal kadınsı güzelliğini koruyabilir. Tohum yağı varis, egzama, sedef hastalığı, kaynar için kullanılır. Ürüne dayalı kaynatma menopozda yararlıdır - bu döneme eşlik eden hoş olmayan semptomların çoğunu ortadan kaldırır - ve bolca menstruasyon.
Hamile kadınlar için sedir fındık yararlıdır. Birçok doktor gelecekteki annelerine tavsiye ediyor. Tohumlar, fetüsün aktif ve sağlıklı büyümesine ve gelişmesine katkıda bulundukları benzersiz bir bileşime sahiptir. Çam fıstığı ve insan vücudunda bulunan proteinler kompozisyonda çok benzerdir. Bu nedenle, ürün çocuklar tarafından bile iyi emilir.
Erkekler için çam fıstığı
Daha güçlü cinsiyetin tohumlarını ve temsilcilerini olumlu yönde etkiler. Çam fıstığının erkeklerin vücudu için sağladığı faydalar, potansiyel üzerinde faydalı bir etkidir. Bu, genitoüriner sistemin normal işinden sorumlu ve ereksiyonun sürdürülmesinden sorumlu bir madde olan çinko, vitaminler - A, E - ve arginin - varlığından kaynaklanır. Diğer şeylerin yanı sıra, yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları dünyada tanınan çam fıstığı, kötü kolesterolün bedenini arındırır ve beyin fonksiyonlarını iyileştirir.
Çocuklar için çam fıstığı
Aktif büyüme döneminde, çocuk organizması özellikle kalay ve arginine ihtiyaç duyar. Ürünlerdeki bu bileşenler çok yaygın değildir. Ancak sedir tohumlarında mevcut ve önemli miktarda bulunurlar. Sedir fındık çocuklar için başka ne için yararlıdır? Avantajların listesi etkileyici. Onlar:
- beyin aktivitesini teşvik eder;
- dokuların rejenerasyonunu hızlandırır;
- vizyonu geliştirmek;
- iskelet sistemini güçlendirmek;
- Kalbin işini düzeltin.
Birçok anne, hangi çam fıstıklarının yararlı ve kontrendike olduğunu incelemeyi bile taahhüt etmemektedir. Tüm forumlar yüzünden. Genellikle herhangi bir kuruyemişin alerjen olduğu bilgisini bulurlar, ancak bu tamamen doğru değildir. Birçok ürün bir reaksiyona neden olur, ancak sedir hipoalerjeniktir. Sorunlar sadece bu kuruyemişlerin bireysel hoşgörüsüzlüğü ile başlayabilir, ancak bu olası değildir.
Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için sedir tohumları bebeklere verilmemelidir. 3 ila 4 yaşındaki çocukların fındıklarını beslemeye başlamak en iyisidir. İlk kısım küçük (2 - 4 g) olmalıdır. Birkaç gün sonra vücudun reaksiyonunu kontrol etmek için beklemeniz tavsiye edilir. Herhangi bir sorun yoksa, okul öncesi fındık, haftada ikiden fazla olmamak üzere 20 gr'a kadar olan kısımlarda verilebilir. Daha yaşlı sedir tohumlarının günde 40-50 gram kadar yemesine izin verilir.
Çam fıstığı zararı
Tohumların yararları açıktır, ancak çok miktarda yağ içerdiklerini unutmamalıyız. Buna ek olarak, onlar yüksek kalorili, çünkü onları yememek tavsiye edilmez. Bu sindirim sorunlarına neden olabilir. Çam fıstığı da acı çeken kişiler için kontrendikasyonları vardır:
- safra taşı;
- kolesistit;
- safra kanallarının diskinezi.
Piyasada yontulmuş çam fıstığı almanız tavsiye edilmez. Bu formda, ışık ve oksijenin etkisi altında ürün hızlı bir şekilde iyileşme özelliklerini kaybeder ve sersemleşir. "Bozulmuş" tohumların kullanımı, zehirlenme veya zehirlenme sırasında gözlenen semptomların görünümünü tetikleyebilir. Bazen ağızda onlardan acı bir tat birkaç gün geçmez.
Çam fıstığı nasıl kullanılır?
Bu ürünü kullanmanın yolları çoktur. Yararlı özellikler kullanmak için, çam fıstığı bir çeşit tıbbi ürüne ilave edilmesine bile gerek yoktur. Sadece bir baharat olarak kullanılabilirler. Yemekler - özellikle salatalar - sedir tohumlarının ilavesiyle, kepek ve rafine tatlar ve kaç tane besin eklediler.
Çam fıstığı çekirdeği
Hiçbir katkı maddesi olmadan yenilebilirler. Düzenli olarak soyulmuş çam fıstığı yerseniz, sağlığınızı belirgin ölçüde iyileştirirsiniz ve bazı şifacılar bu ürünün kansere yakalanabileceğini iddia ederler. Bütün çekirdeğe sahip olmak istemeyenler, onları bir harçla öğütüp, bal ile 1: 1 oranında karıştırabilirler. Bu ilacı, yemeklerden önce günde üç kez bir çorba kaşığı üzerinde kullanın. Tedavinin ortalama seyri kural olarak bir aydır.
Çam fıstığı kabuğu
Uzun zamandır çok değerli kabul edildi. Kabuklardan gıda endüstrisi şurup ve likörleri hazırlar. Tıp, merhem, krem, tentür yapmak için çam fıstığı iyileştirici özelliklerini kullanır. Başarı sırrı - maddede bulunan - tanenler. Bunlar, kabuğun antienflamatuar ve antimikrobiyal etkisini sağlayan antiseptiklerdir.
Çoğu durumda geleneksel olmayan ilaç, sulu bir çam fıstığı infüzyonu kullanır. Onu hazırlamak için bir geceden fazla sürmez. Net orantılar mevcut değildir, kural olarak, bir karışım su başına 2-3 çorba kaşığı esas alınarak hazırlanır. Bu infüzyonu uygulayın anemi, lösemi, periodontitis, rahim kanaması ve diğer birçok sorun ile olabilir.
Sedir fındık yağı
Çekirdeklerden çıkarılır ve vücut tarafından mükemmel bir şekilde emilir. Geleneksel tıp, çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için uygulamayı başarmıştır. Yağ alerjiye neden olmaz ve kontrendikasyon yoktur. Dikkatle sadece gelecekteki anneler için alın. Bağışıklık için çam fıstığı mükemmeldir. Onarıcı etkileri vardır, savaş yorgunluğuna yardımcı olur ve verimliliği arttırırlar.
Sedir yağı da önleme için kullanılabilir. Genellikle sedef hastalığı , egzama, avitaminozis, akut solunum yolu enfeksiyonları , grip için reçete edilir. İlacın kullanıldığı yol, hastanın sağlığına, hastalığına ve karmaşıklığına bağlıdır. Cilt sorunları yerel olarak çözülebilir. İçindeki yağı almanız gerekiyorsa, 5 gün boyunca günde 2-3 kez çay kaşığı üzerinde içmelisiniz. Bundan sonra 10 günlük bir mola verebilir ve tedaviye devam edebilirsiniz.
Çam fıstığı üzerinde tentür
Votkadaki çam fıstığı tentürü uzun bir süre için hazırlanır. Tedaviye, kabuklar alkol ile doldurulduktan bir hafta geçmeden başlayabilirsiniz (ideal olarak 3-4 hafta sonra bile). Kullanmadan önce tentür filtrelenmelidir. Tedavi seyrinin dozu ve süresi, çam fıstığı ile uğraşması gereken problemlere bağlı olarak değişir. Çoğu durumda, çare yemeklerden önce günde 2-3 kez bir çorba kaşığı içmek için tavsiye edilir.