Çocuğun sağlıklı büyümesi için emzirmeyi kesmemesi ve beslenmesini önemsememesi önemlidir. Aynı zamanda, süt durgun, yetersiz veya aşırı laktasyon zaman boşaltma sorusu acildir.
Ama çoğu, özellikle genç anneler, anne sütü el ile nasıl ifade edeceğini her zaman bilmiyorum. Tecrübe ve bilgi eksikliği, laktasyon sürecini olumsuz yönde etkileyebilecek panik ekebilir.
Aslında, teknik çok basittir. Her şey pratik ve olumlu bir sonuç alma arzusudur.
Sütün sütünden elde edilmesine nasıl hazırlanır?
Doğumdan sonraki ilk hafta içinde süt vermeniz gerekiyorsa - meme bezlerinin masajı için 10-15 dakika aradığınızdan emin olun. Süt ile dökülen süt hızla sertleşir ve sütleri başlangıçta ifade etmek o kadar kolay değildir. Göğsünüzü parmaklarınızla yavaşça dairesel hareketlerle yoğurmalısınız. Yavaş yavaş, göğüs yumuşar ve süt damlalıklarla çalışmaya başlar.
Görev, bir süt süteğini kışkırtacaksa, birçok yöntem bilinmektedir. Ayrıca, zamanla her kadının kendi sırları vardır.
Evrensel yöntemler arasında - sıcak duş, sıcak içecek (sütlü çay, bitkisel çaylar veya laktasyonu arttırmak için özel çaylar). Eğer bebekten uzak iseniz - hayal edin veya kokusu. Böyle psikolojik püf noktaları da laktasyonu güçlendirmeye yardımcı olur.
Sütü doğru şekilde ifade etmek - teknolojinin temelleri
Süt için özel bir kap seçin. Geniş bir konteyner seçmek en iyisidir. Steril temiz bulaşıkları kullanmayı deneyin. Ellerinizi iyice yıkayın.
Rahat bir poz seçin. Süt kabını uygun bir mesafeye yerleştirin.
Başparmağın ucunda, meme ucunu (meme ucunu çevreleyen yuvarlak bir deri parçası) bulunacak şekilde meme ucunu alın ve indeks meme ucunun altındaydı.
Ardından, kayan hareketler ile areola ve arkaya doğru basın ve bırakın. Fakat çok fazla baskıdan kaçınmak önemlidir. Aksi halde, meme bezini yaralayabilirsin. Sadece göğsünüzü kolayca sıkın.
Ayrıca, göğsünüzün cildi üzerinde bir şey yapmamaya çalışın - bu onu sürtünmelerden koruyacaktır. Ardından, avuç içi yavaşça meme başlığına göre bir daire içinde hareket ettirin. Bu, tüm kanallardan süt alınmasını mümkün kılacaktır. Meme ucuna dikkat edin - güçlü basınçtan kaçının.
Başlangıçta, süt zayıf olacaktır. Sonra, devam ederseniz, damla damla akacaktır.
Meme boşaldıkça, süt zayıflar. Akarsular yerine damlalar görünecektir. Bu, başka bir memeyi kesmeye devam edebileceğiniz kesin bir işarettir.
Sütü elinizle boşaltmayı biliyor musunuz?
İfade etme sürecinde acı verici bir his yoktur, bu da her şeyin yolunda olduğu anlamına gelir. Ağrı, göz ardı edilemeyecek endişe verici bir semptomdur.
Eğer 6-8 dakika içinde baş edecekseniz - o zaman ifade tekniğine hakim oldunuz.
Annenin süt vermesi nasıl daha iyidir?
Kadınlar genellikle nasıl daha iyi olduğunu merak ederler: Anne sütü el ile mi yoksa emzirerek mi?
Bugün, herhangi bir göğüs pompası kolayca seçebilirsiniz. Fakat bütün sorunları çözemez. Bazı durumlarda, kullanımı memenin şişmesine ve boyut olarak areolada artışa neden olur. Elle ifade etmek kanıtlanmış, etkili ve hızlı yollardan biridir.
Uygulama sürecinde çok fazla sabrınıza ihtiyacınız olacak, ama yavaş yavaş sütü ellerinizle doğru şekilde nasıl ifade edeceğinizi anlayacaksınız. Sütü ifade etmek için harcanan dakikalar, bebeğin sağlığı için daha fazla ücret ödeyecektir.