Bebeğini ilk kez kollarına aldığını hatırlıyor musun? Böyle küçük ve savunmasız. İlk kez sandığa uygularken burnunu nasıl kırıştırdı ve tatlı bir şekilde nemliydi?
Emzirme, her kadının ve çocuğunun hayatında çok önemli ve gerekli bir andır. Yenidoğan, gerekli besin maddelerine ek olarak, koruyucu proteinleri de (bağışıklıktan sorumlu olanları) alır. Kadın, emzirme sayesinde, memeli bezlerinin uyarılmasını alır, bu da doktorlar-memelistlere göre göğüslerimizin sağlığı için çok gereklidir.
Bir bebeği emzirmek ne kadar sürer size kalmış. DSÖ'nün çocuk hekimleri, en az iki yaşına kadar anne sütünün bebeğin beslenmesinde bulunması gerektiğini söylüyor. Bazıları için önerilen terim 1 yıla indirilmesine rağmen, memelilerdeki uzmanlar da uzun süreli laktasyon ve beslenmenin korunması için konuşurlar. Evet ve psikologlar, bir yıla kadar emzirmeyi bırakmanın daha iyi olduğunu söylüyorlar, çünkü o zaman bir sorun haline gelebilecek duygusal bir bağlanma var.
Göğsümü uzatmam gerek mi?
Sadece zamanında beslenmeyi durdurmak değil, aynı zamanda doğru yapmak da önemlidir. Emzirme uzmanları, hem memologlar hem de çocuk doktorları yavaş yavaş durdurulmasını önermektedir. Günde az miktarda besleme sayısını azaltın, bunları yemle değiştirin.
Zamanla, sadece geceleri ve geceleri beslenmelisiniz. Bu modda, meme bezlerinin kendileri üretilen süt miktarını azaltacak ve bebeğin göğüsten dışlanmasıyla ilgili problemlerden kaçınacaksınız. Diyetinize daha az sıvı içirin ve sarımsağı ekleyin, insanlar bundan daha hızlı "yanar" diyebilir.
Bu tür bir iletişim kesinlikle idealdir, ancak her zaman ve herkes için uygun değildir. Ve sonra sorun ön plana çıkıyor: "göğsün doğru şekilde nasıl sıkıştırılacağı". Birçok doktor, memeyi sıkmanın gerekli olmadığını söylüyor. Bebeği beslemeyi bıraktığınızda, meme bezleri süt üretmeyi bırakır. Yani, elbette göğüs, ilk kez doldurulur, ancak herhangi bir rahatsızlığa neden olmazsa, yapılması gereken bir şey yoktur. "Talep bir teklif yaratır" hukuku burada gerçek anlamda hareket eder. Göğüs ağrırsa, ağrı kesilene kadar dökülmelidir. Ve her seferinde. Bir süre sonra, süt kendi kendine gider.
Göğüs uygun şekilde nasıl sıkılır?
Ancak hala eski kanıtlanmış halk ilaçlarını kullanmayı düşünüyorsanız - göğsünüzü çekmek için, bunun nasıl doğru bir şekilde yapıldığını anlamalısınız.
Göğsü çekmeden önce tamamen boşaltmanız gerekiyor. Bebeği besleyin veya sütü emdirin. Bu konuda yardımcı olmaksızın da yapamazsınız, çünkü göğsün yeterince sıkı bir şekilde sıkılması gerekir. Kocanın ya da annenin geniş bir banyo havlusu ya da çarşaf almasını sağlayın ve sıkın
Göğüslerinle ne kadar sürede yürüyebilirsin?
Göğüs sıkılması, birkaç günlüğüne olabilir, çünkü savaş kemeri, meme bezleri için kronik travmatik bir işlemdir. "Peki, göğsünü uzatmak için kaç güne ihtiyacın var?" Diye soruyorsun. Sütün artık eskisi kadar yoğun olarak gelmediğini ve göğüs ağrısına neden olmadığını fark ettiğiniz anda bunu yapmayı bırakabilirsiniz.
Göğüslerinizi sıkın ya da emzirmeyi durduracak böyle bir kardinal araç kullanmayın, bu size kalmış ve sadece sizsiniz. Bununla birlikte, hiçbir şey, laktostaz ve mastit gibi hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için doktorunuza danışmanızı engeller.