Yeşil çayı hemşire yapmak mümkün mü?
Bu konuda herhangi bir sonuç çıkarmak için, içeceğin özelliklerinin neler olduğunu düşünmelisiniz. Öğrenilmesi gereken birkaç değeri var:
- Böyle bir içecek emzirme döneminde kadınlar için çok önemli olan yararlı vitamin ve minerallerin kaynağı haline gelecektir;
- o tonları, vücudu güçlendirir;
- yaşlanma sürecinin yavaşlaması nedeniyle antioksidanları vardır;
- Bu içecek kanser ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesidir.
Bu bakımdan, emziren anneler için yeşil çayın faydalı olduğu ve kullanımının kontrendike olmadığı sonucuna varabiliriz.
Bazen emzirmeyi başlatmak için içkiye süt eklemek tavsiye edilir. Ama çayın kendisi laktasyonu etkilemez. Diğer sıcak içecekler gibi, süt tahliyesinin gelişmesi nedeniyle süt kanallarının genişlemesini teşvik eder.
Ancak, formülde kırıntılara neden olabilecek kafein bulunması önemlidir. Bu nedenle, emziren anneler için yeşil çay sınırlı miktarlarda (en fazla 3 fincan) içilmelidir. Eğer aniden bebeğin iyi uyuyamadığını fark ederseniz, bu içeceği terk etmeye çalışmak önemlidir. Alternatif beyaz çay olabilir. Daha az kafein içerir ve ayrıca yararlı özelliklere sahiptir, ancak daha az popülerdir.
Bu nedenle, bir anne çocuğuna yeşil çay içmenin mümkün olup olmadığı sorusuna verilen cevap birçok faktöre bağlıdır. Bir kadın bunu tüketebilir, ancak aynı zamanda bebeğin durumunu dikkatle izlemelidir. Ancak, herhangi bir şüphe veya soru olduğunda, yerel bir doktora, ziyaret eden bir hemşireye başvurmaktan çekinmeyin. Gerekli açıklamalara başvurabilir ve verebileceklerdir.