Kırmızı acı biber, kendine özgü tadı olmasına rağmen, kilo vermenin zor olduğu konularda size mükemmel bir şekilde yardımcı olabilir. Pek çoğu başlangıçta bu ilacı reddetti, ama şimdi kilo kaybı için kırmızı biber hakkında daha fazla olumlu yanıtlar.
Kırmızı Biber Faydaları
Kilo kaybı için kırmızı biber kullanılmamızı sağlayan en önemli bileşen, kompozisyonda şaşırtıcı iyileşme özellikleri ile etki eden özel bir madde olan capsaicin'dir.
Kırmızı acı biber olan inceltme için kullanışlı özellikler listesine dönelim:
- Doğal bir form veya kapsül olarak, alım şeklinden bağımsız olarak iştahı bastırır;
- Termojenezi uyarır, yani vücut ısısını artırır ve yağ yakımını uyarır;
- metabolizmayı hızlandırır ve metabolizma maksimum seviyeye ulaştığında kilo kaybı daha hızlı olur;
- artan susama - bu günde 2 litre su içmeyenler için önemlidir. Vücudumuzun genellikle etkili bir şekilde kilo veremediği kronik dehidratasyondan kaynaklanır; Buna ek olarak, fazla içen insanlar, az su içenlerden çok daha az yiyebilirler.
Tüm bu nitelikler kırmızı biberleri kilo vermek için mükemmel bir yardımcı yapar. Buna ek olarak, besiyle birçok şekilde mücadele etmek için kullanılabilir.
Kilo kaybı için kırmızı biber nasıl uygulanır?
Kırmızı biber ile kilo vermenin birkaç yolu var ve onlara bakacağız. Birbirleriyle başarılı bir şekilde birleştirilebileceklerini unutmayın.
- Yutma . Yemeklerden önce günde üç kez 0.5 - 1.0 ml kırmızı biber veya kapsül tentürü (800 mg) alabilirsiniz. Bütün bunlar eczaneden alınabilir.
- Içe alım mevsimsel baharat . Bir bardak kaynar suya bir kaşık dolusu karabiber ilave edin, 10 dakika demleyin, günde üç kez bir çay kaşığı alın ve bir bardak su ile yıkayın.
- Kırmızı biberle sarın . Bal ile 3 tatlı kaşığı baharatı karıştırın, sorunlu bölgelere uygulayın ve yiyecek tabakasını 2-3 kat sarın. 30-40 dakika içerisinde (ya da kötü yanıyorsa) çekim yapabilirsiniz. Bu prosedür kullanımı mümkün kılar
selülit karşı kırmızı biber. - 3'ü 1 arada sarma . Tarçın, zencefil ve kırmızı biberi (çay kaşığı üzerinde) 2-3 çorba kaşığı bal ile karıştırın, herhangi bir rafine edilmemiş yağı 3-5 damla ekleyin. Sorunlu bölgelere uygulayın, filmle sarın, battaniyenin altında 40-50 dakika bekletin. Bu yöntem, kilo kaybını mükemmelleştirir, selülitten kurtulmayı ve cildi sıkılaştırır.
Herkesin kırmızı kırmızı biber almayı göze alamayacağını ve iç organlarla ilgili problemleriniz varsa, en azından ücretsiz çevrimiçi konsültasyonlardan birinde bir doktora danışmak daha iyi olacaktır.