Emzirme ile Manna lapası

Manna lapası - yerli masanın üzerinde geleneksel bir ürün. Daha önceleri, tüm çocuklara besleyici ve çok yararlı göz önünde bulundurularak topluca verildi. Ancak diyetetik alanındaki en son araştırmalar şüphesiz bunu yaptı. Bu nedenle, emzirme döneminde (HS) irmik lapası yemenin mümkün olup olmadığı sorusu açık kalmaktadır. Uzmanların bunun hakkında ne düşündüklerini görelim.

Bu yemeği çocukluğumdan mı yemeliyim?

GW manna püresi ile yapıp yapamayacağınız sorusunu kendiniz çözerek, aşağıdaki hususlara dikkat etmelisiniz:

1. Bu ürün, yüksek konsantrasyonlarda çeşitli vitaminler (E, B6, B9, B1, PP, B2, B1) ve mikro elementler (çinko, demir, bor, bakır, titanyum, manganez, vanadyum ve daha birçok) içerir. Bu nedenle, emzirme sırasında irmik lapası kullanımı çocuğun sağlığını olumlu yönde etkileyecektir.
2. Bununla birlikte, tuzaklar da vardır. Yulaf, vücudun demir, D vitamini ve kalsiyum emmesini zorlaştıran çok miktarda kitin içerir. Bu, gastrointestinal sistemin çalışmasında ve hatta bebekte D vitamini eksikliğiyle ilişkili raşitizm bozukluklarına yol açabilir. Yüksek kalorili içerik genellikle bebekte şişkinlik, artmış gaz üretimi ve kolik oluşumuna neden olur. Ayrıca, GV ile yulaf lapası için bir alerjiye neden olabilecek birçok glüten içerdiğinden, dikkatli bir şekilde tedavi edilmesi gerekir.
3. Bu nedenle, bebek iki aylık (kolisi yoksa) veya üç aylık olana kadar bu yemeği yemeye başlamamalıdır. İlk önce bu kabuğu suyla pişirmek ve mümkün olduğunca sıvı hale getirmeniz önerilir. İlk kısım (yaklaşık 50-70 gr), aç karnına ve sabahları kırıntıların reaksiyonunu gözlemlemek için yenilmez. Emzirme döneminde irmik lapası sokulduktan sonra iki gün gözlendikten sonra, bebekte istenmeyen reaksiyonların olmaması durumunda dozun tedricen artırılması.
4. Diyete girişin olumlu bir sonucu olan bir mango, günde en fazla 150 gram ve haftada bir defadan fazla olmamalıdır. Bebek büyüdüğünde (altı ay sonra), sütte irmik yulaf lapası yemek için de aynı şekilde deneyebilirsiniz.