Şüphesiz ki, bir kişi mesleki faaliyetlerinin ötesine geçen bir şey üzerinde düşünemediğinde, “dar uzmanlaşma” problemiyle uğraşmak zorunda kaldınız. Tabii ki, eğitim sisteminin eksikliklerine değinebilir, ama içinde bir şey değil, sorun, isteksizce gelişebilir, mevcut görünümlerin çeşitliliğini göz ardı ederek, kişinin bakış açısının sınırlarını genişletir. Yani çoğu durumda sorun, ilkel tembellik ve rahatlık alanınızı terk etme konusundaki isteksizliğindedir.
Bilinç sınırlarının genişlemesi ve enerjinin aktivasyonu
"Genişlemiş bilinç" terimi genellikle falcılar ve klavuzların övünme yaptığı her türlü dışadönüklük yeteneği ile ilişkilidir. Bu nedenle, bilinci genişletmenin yollarından biri, çeşitli ruhsal uygulamalarla enerjinin aktifleştirilmesidir. Bunların hepsinin kalbinde, somut olmayan bir dünyanın varlığının doktrini yatıyor - fiziksel hislerden farklı bir şeyin varlığından haberdar olmadan, kişinin durumunu etkileme olasılığı yok. Eğer bu mevcutsa, o zaman bilincin genişlemesinin en etkili yöntemi meditasyondur. Bunun birçok çeşidi vardır, önce en basitini deneyebilirsiniz.
Rahat bir poz verin, rahatlayın, nefese dikkat edin, düşüncelerinizde yavaş yavaş yavaşlayın. Zihninize odaklanın, vücudunuzdaki yerini görmeye çalışın (birisi göbek, göğüs veya baş bölgesinde bunu temsil eder). Zihninizi ışıkla doldurun, hissedin ve boyutunun giderek arttığını hayal edin, önce tüm vücudu doldurun, sonra ötesine geçin. Oda, şehir, güneş sistemi ve diğer galatiğin boyutlarına kadar mümkün olduğunca genişletmeye çalışın. Bilincinizin ve sonsuzluğun esnekliğini hissetmeye çalışın, bu durumda biraz kalın. Ardından, ters sırayla tüm adımları adım adım ilerleyerek, parlayan topun orijinal boyutuna getirin.
Bilincin uzantısı olarak kendi kendine eğitim
Bilincin psikolojinin bakış açısından genişlemesine bakarsanız, o zaman kendini geliştirmeye duyulan ihtiyaç netleşir, bunun sonucu olarak bir bilinçaltı bir insan için erişilebilir hale gelir. Yani, böyle bir durum hipnoz veya psikotropik ilaçlar kullanmadan bilinçaltında bulunan bilgilerin kullanılmasına izin verecektir.
Genişlemiş bilincin durumuna nasıl girileceğini öğrenmek için birçok insan çeşitli psikotrop maddeleri kullanmaya başlar. Böyle bir yaklaşım işe yarayabilir, ama ondan zarar görmekten çok daha iyi olacaktır. Sağlığa bariz zarar vermenin yanı sıra, yöntem yapay patojenler kullanılmadan özel bir duruma girmeyi imkansız kılacaktır. Bu nedenle, bilincin genişlemesini kendi kendine eğitim olarak düşünmek daha iyidir. Eylemlerimizden en üst düzeyde haberdar olmak için çabalıyoruz, çoğu kez eylemler yapıyoruz, bazı dürtülere odaklanıyoruz, düşüncemizin meyvesi olmayan yargıları yapıyoruz, ancak birinin etkisi altında ortaya çıkanları yapıyoruz. Bunu başarmak için, sadece iş ve gündelik iletişim sırasında eylemlerinizi kontrol etmekle kalmaz, aynı zamanda, örneğin, film izleyerek veya kitap okuyarak, keyifli bir şekilde vakit geçirmeyi öğrenmeniz gerekir. Tabii ki, özel yayınları okumadan ufkunuzun sınırlarını genişletebilirsiniz, ancak genellikle ilerleme sadece yardımlarıyla birlikte gelir. İşte bilincin genişlemesi için küçük bir kitap listesi.
- K. Castaneda bileşimleri yaygın olarak bilinir. Onlara henüz aşina değilseniz, "Don Juan ile Konuşmalar" kitabından başlayın. Bu serinin ilk ürünüdür, bu yüzden onunla başlamak mantıklıdır, ancak bu kitaplar herhangi bir sırayla okumak ilginçtir.
- “Tanrı'nın Yedi Dilleri” Timothy Leary , insanın evriminin en karmaşık sorunlarını düşünmemizi sağlar. İlerleme ahlakla el ele gider mi? Cevabını bulmaya çalış.
- Holotropik solunum tekniği ile tanınan Stanislav Grof , bir sonraki “Uzay oyunu” kitabında, günlük hayatta ihmal edilen insan bilincinin olanaklarını görmeyi teklif ediyor.
- Osho'nun öğretimi araştırmacılar arasında pek çok tartışmaya yol açıyor.
ama kim en azından onun "On Children" adlı makalesini okuyarak kendi fikrinizi oluşturmanızı engelliyor. - Kitap "Algı kapıları. Ünlü Aldous Huxley'den Cennet ve Cehennem , bilinci genişletmek için ideal bir yol arayan herkes için yazılmıştır.
- Neal Donal Walsh kitabında "Yarının Tanrısı". En Büyük Ruhsal Yarışma " bilincini genişletmek isteyen herkese pratik rehberlik etme girişimi yaptı. Ne kadar oldu, seni yargılamak için.
Hangi yolu seçerseniz seçin, ciddiyetle çalışmanız gerekir, zira düşünme şeklini değiştirmek ve eylemsizlikle hareket etmeyi durdurmak o kadar kolay değildir.