Gençleştirmek, kilo vermek ve vücudu arındırmak için, Doğu'nun tıbbı yüzyıllardır pirinci kullanır. Taneleri, metabolizmanın, toksik maddelerin ve aşırı tuzların bağırsak israfını emer ve çıkarır. Vücudun pirinçle saflaştırılması, bu doğal emicinin eşsiz gözenekli yapısına dayanmaktadır.
Nasıl temizlenir?
Emiciliği etkinleştirmek için pirinç, nişastayı çıkartarak ıslatılır. Temizlik için 4 kavanoz veya bardak aldık. Bunları 1'den 4'e imzalarız. Tanktaki sabah № 1'de 2 yemek kaşığı uykuya dalın. l. pirinç ve soğuk (daha iyi filtrelenmiş) su dökün. Ertesi sabah, bu pirinç yıkanır ve tekrar dökülür. İkinci kavanoza iki çorba kaşığı pirinç, saf su koyarız. Üçüncü gün - iki kaptan pirinç yıkadık ve üçüncüsünü hazırladık. Yani sürekli olarak tüm 4 kavanozları doldururuz. Beşinci günde, ilk konteynırdan pilav yemek için hazırdır. Vücudu temizlemek için çiğ pirinç kullanmak en iyisidir.
Evde pirinçle vücut temizliği
Yüksek bir boya içeriğine sahip sedanter bir yaşam tarzı ve beslenme, koruyucu maddeler toksik maddelerin birikmesine yol açar. Vücudun pirinçle temizlenmesi, bağırsakların, böbreklerin ve karaciğerin iyi çalışmasını sağlamak, yaşlanma sürecini yavaşlatmak ve vücut ağırlığını normalleştirmek için basit ve uygun fiyatlı bir yöntemdir. Yılda kırk gün süren kurstan sonra, eklem hareketliliği iyileşir, damarlar temizlenir, cilt yenilenir, selülitin şişmesi ve belirtileri azalır. Temizlik dördüncü hafta ile başlar ve etki yuttuktan üç ay sonra devam eder.
Sabah pirinç temizliği
Kahvaltı yerine saflaştırma işleminin gerçekleştirilmesi için sadece ıslatılmış pirin kullanılması gerekmektedir. Aç karnına bir bardak su içebilirsiniz. Pirinç aldıktan sonra, üç saat boyunca yemek ya da içmek yasaktır. Çiğ pirincin hoşgörüsüzlüğü durumunda, kaynar su ile dökebilir veya yaklaşık 7 dakika kaynatabilirsiniz. Pirinç temizleme, bu dönemde alkol, et, balık, şeker ve tuzun sınırlandırılmasında etkilidir. Gazsız bol miktarda saf su içmek tavsiye edilir (günde en az 2 litre). Kahverengi kahverengi pirinç kullanmak en iyisidir, yaklaşık bir kilogram alacaktır. Pirinç gövdesinin temizlenmesi her zamanki beyaz, dikdörtgen veya yuvarlak olabilir.
Eklemlerin pirinçle temizlenmesi
Eklemlerdeki ve omurgadaki ağrı, eklem yüzeylerine tuzlar verildiğinde ortaya çıkar. Eklemlerin pirinçle temizlenmesi hareket sırasında ağrıyı azaltır, hareketliliği ve esnekliği artırır, pirincin aşırı tuzları gidermek ve dokuların şişmesini azaltması nedeniyle sabah sertliğinden kurtulmaya yardımcı olur. Daha fazla fayda için, temizlik döneminde, motor aktiviteyi arttırmak, jimnastik yapmak, yürüyüş yapmak veya yüzmek gereklidir.
Pirinç ile bağırsakların temizlenmesi
Eğer bağırsak fonksiyonu bozulursa - stabil olmayan dışkı, alternatif diyare ve kabızlık, disbakteriyoz ve gaz, antibiyotik veya başka uzun süreli ilaç tedavisi aldıktan sonra, bağırsak temizliği pirinç ile gösterilir. Bağırsaklar toksinler, cüruf, mukus, fazla safra asitleri ve kolesterol kaldırılır, mikroflora ve metabolizma normalize edilir. Yatmadan önce dersi yürütürken, bir bardak ev yapımı yoğurt almanız tavsiye edilir.
Pirinçle kapların temizlenmesi
Yaşla birlikte, doğru diyet ve yaşam tarzı gözlendiğinde bile kan kolesterol seviyesi yükselir. Pirinç, bağırsaklardan yağ ve kolesterol emilimini azaltır ve bunları vücuttan çıkarmaya yardımcı olur. Evde pirinç temizleme, oksijen ve vitaminli organların daha iyi sağlanması için aterosklerotik plaklardan kan damarlarını temizlemenin doğal yolunu sağlar. Temizlik, hafıza ve çalışma kapasitesi arttıkça , yaşlanma süreçleri yavaşlar, kalp krizi ve inme önlenir. Menüde potasyum kaybını önlemek için kuru üzüm, kuru kayısı, fırınlanmış patates eklemeniz gerekir.
Vücudun pirinçle temizlenmesi - kontrendikasyonlar
Bu temizlik iyi tolere edilir, ancak ilk günlerde üç ila beş gün süren zayıflık ve baş ağrısı mümkündür. Pirinci ile temizlik, aşağıdaki hekimle önceden danışmadan gerçekleştirilmez:
- şiddetli kronik hastalık;
- hastalığın akut döneminde, yüksek sıcaklık ve enfeksiyonlar;
- onkolojik hastalıklar;
- ilaçlar almak, doğum kontrol hapları;
- hamilelik ve emzirme döneminde;
- çocuklarda.
Pirinç temizliğini diğer temizlik veya açlık tipleriyle birleştirmeyin. En iyi sonuç, bir çok taze meyve ve sebze, su üzerinde yulaf lapası, bal ve kuru meyve için şeker ikamesi, tuz kısıtlaması (yeşil ve limon suyu kullanımı) ve alkollü içeceklerin ve sigara içilmesinin tamamen hariç tutulduğu bir vejeteryan diyettir. Bu kez reddedin ve cips, mağaza sosları, yağlı ve füme yiyecekler gerekir.