Uyku olgusu hala bilimsel bilgiye dayanmamaktadır. Gerçek hayatta bir rüyanın nasıl görüldüğü ve gerçek hayatı etkileyip etkilemediği - bu yazıda ele alınacaktır.
Uyku, mistik olasılıklarla kredilendirilir: gelecekteki olaylar hakkında uyarmak, paralel dünyalara geçiş yapmak, önemli sorulara cevap bulmak. Bir örnek, Mendeleev'in bir rüyada, elementlerdeki sistematikliğe yönelik konsantre arayışına cevaben ortaya çıkan tablodur. Örneğin rüya rüyalar veya berrak rüyalar gibi, uykuyu yönetmek için çeşitli teknikler vardır. Kamu yönergelerinde mitler ve varsayımlar karışıktır, bu yüzden bununla ilgilenelim.
Hayalleri gerçeklikte nasıl görebiliriz?
Uykulu felç gibi bir şey var. Bu, bir kişinin motor aktivitesini uyku sırasında devre dışı bırakır. Uyurgezerlik yapanlar için bu mekanizma dahil değildir. Fakat bazen hareket edememe, bir kişinin uyurken veya uyanmadan hemen sonra düşmesinden önce gelir. Kural olarak, bu durum uzun sürmez, maksimum birkaç dakika sürer.
Uyku felcine görsel ve işitsel halüsinasyonlar eşlik edebilir. Bunun için gerçekte bir rüya denir, bundan korkutucu olur. Bu gibi durumlarda, insanlar birkaç an için korkunç bir çaresizlik ve açıklanamaz korku hissederler. Sesleri veya gürültüyü duyabilirler, zor hareketlere, hayaletlere bakabilir, uzaylı varlığını hissedebilirler. Çoğu zaman göğüs sıkıntısı hissi dehşet duyulur, sanki birisi nefes almasına izin vermiyormuş gibi.
Rüyada ya da uyanışta bu kabuslar, mistik sevgililere ilgi duyuyor. Gerçeğin gerçekliği hayal etme olasılığını artıran nesnel paternler vardır. Bu düzensiz ve yetersiz bir uyku, stres, endişeli nevrozdur. Uyanık bir rüyayı indüklemek isteyenler için bir talimat var. Yorgun bir halde sırtınızda uzanmanız, hareket etmemeniz ve uyumaya direnmemesi tavsiye edilir. 30-40 dakika içinde istenilen yaşamın bir rüyada ve gerçekte aynı anda gelebileceği ihtimali vardır.
Bazı insanlar irade dışında uyku felci çekerler. Sakin bir şekilde bu devletten nasıl çıkacağına dair tavsiyeler var. Nefesinizi sakinleştirmeli, gözlerinizi hareket ettirmeli, düşünme aktivitesine konsantre olmalısınız.