Hamilelik sırasında konvülsiyonlar

Ağrılı, kontrolsüz kas liflerinin büzülmesi genellikle kramp olarak adlandırılır. Benzer bir fenomen genellikle, kadınlarda da görülmektedir. Öğrenmeye çalışalım: Gelecekte annelerdeki hamilelik sırasında anneler genellikle bacak kramplarını ve bu fenomenle nasıl başa çıkacaklarını azaltmaktadır.

Hamile kadınlarda nöbetlere ne sebep olur?

Çoğu zaman bu fenomen, örneğin vücuttaki belirli eser elementlerin eksikliğini gösteren bir semptom olarak kabul edilir. Hamilelik sırasında nöbetlerin en yaygın nedenleri arasında:

  1. Kalsiyum, magnezyum ve potasyumun yanı sıra B6 gibi bir vitaminin eksikliği, özellikle bacaklarda kontrolsüz kas kasılmalarına neden olabilir. Buna karşılık başarısızlık, toksikoz ve bazen kontrol edilemeyen diüretik alımı gibi bir ihlalden kaynaklanır. Ayrıca, eser elementlerin bir kısmının bir kadının rahminde yeni bir organizma oluşturmak ve geliştirmek için harcanmış olduğunu belirtmek gerekir.
  2. Şiddetli demir eksikliği anemisi , gebelik sırasında konvulsif fenomenlerin gelişim nedenleri olarak da düşünülebilir.
  3. Varisli damarlar, genellikle, bekleyen annelerin baldır kaslarındaki krampların provoke edici faktörüdür.
  4. Bu fenomen, inferior vena kava kompresyon sendromu gibi, sıklıkla hamilelik sırasında konvülsiyonlara neden olur. Rahimdeki hacimdeki artışın ve yakın organlardaki basıncın bir sonucu olarak gelişir. Çoğu zaman, uyku sırasında dinlenmek için yanlış seçilmiş bir duruştan kaynaklanır - hamile kadın sırtında ya da sağ tarafında uyurken.

Hamilelik sırasında bacaklarımda (baldır) nöbetlerim varsa ne yapmalıyım?

Çoğu zaman bu fenomen gece saatlerinde hamile kadını endişelendirir çünkü vücut hareketsiz ve kan akışında yavaşlama var. Ayrıca, vücudun yanlış seçilen pozisyonu sadece nöbetlerin gelişimine katkıda bulunur.

Bir kadın bacaklarında şiddetli ağrılardan uyanırsa, yapması gereken ilk şey parmaklarını ona doğru çekmektir. Sonra yavaşça, sorunsuz ve yavaşça bacağınızı gevşetmeniz, ardından ilk hareketi tekrarlamanız gerekir. Aynı zamanda, baldır masajı yapabilirsiniz, bacak diz ekleminde düzeltilmelidir. Spazmı hafifletmek için, bir ısıtma yastığına veya komprese takılarak kasın ısınması gerekir.

Spazm kan dolaşımını tekrar sağladıktan ve kısa sürede yeni bir spazmı önledikten sonra, kadın odanın etrafında biraz dolaşmalıdır.

Hamilelik sırasında bacaklarda krampları önlemek için, doktorlar bir yastık kullanarak bir tepenin üzerinde dinlenmeye yerleştirilmesini önerirler.