Bebek oldukça hızlı büyür ve yakında ilk tamamlayıcı gıdaları tanıtmanın zamanıdır. Bununla birlikte, birçok anne buna hazır değildir ve çoğu kez kendi elleriyle püresini nasıl pişireceğini (pişireceğini) ve hangisinin kullanılması gerektiğini bilemez: pirinç mi karabuğday mı?
Ne tür bir yulaf lapası?
İlk tamamlayıcı besleme için karabuğday lapası kullanmak en iyisidir. Bildiğiniz gibi, çok çabuk sindirmek ve hazırlamak çok kolaydır.
Püresi nasıl pişirilir?
Başlangıç olarak, krupayı iyice durulayıp kurulayın. Daha sonra saf taneler bir toz haline getirmek için bir kahve değirmeni içine yerleştirilmelidir. Bu, pişirilmiş lapanın, dilimler içermeyen, homojen bir yapıda olmasını sağlayacak şekilde yapılır. Birçok anne tam tersini yapar: ilk önce bir tencerede krupayı kaynatın ve sonra bir karıştırıcıyla öğütün. Temel bir fark yoktur, bu yüzden her iki yöntemi de kullanabilirsiniz.
İlk kez, bebeğin püresi, sadece sütte pişirilmeli ve süt proteinine karşı bir alerji geliştirme olasılığını tamamen ortadan kaldırmalıdır. Eğer anne pürenin daha besleyici olmasını istiyorsa, kuru bir formül veya anne sütü içeren birkaç kaşık ekleyebilirsiniz.
Hazırlık özellikleri
İlk tamamlayıcı yemek için püresi pişiren anneler, bazen nasıl ekeceğini ve kıvamının ne olması gerektiğini bilmiyorlar. Yani, yemek pişirmek için yaklaşık 5 g pişmiş buğday unu (1 çay kaşığı) alın ve 100 ml kaynamış suda seyreltin. Bu oranla, püresi çorba ezilmiş patatesleri andırıyor.
Annenin bebeği nasıl besleyeceğine ve kıvamın nasıl seçildiğine bağlı olarak, yani çocuğa bir kaşıkla bir püresi verirseniz, daha yoğun bir şekilde yapabilirsiniz ve eğer bir şişeden geliyorsa - daha hafiftir.
Bir çocuğu beslemek için kullanılan herhangi bir püresi sadece ocakta hazırlanmalıdır. Böyle durumlarda, bebeğinizin vücudundaki olası olumsuz etkileri nedeniyle mikrodalga fırını tavsiye edilmez.
Tuza gelince, çocuğa bu ya da bu tada bağımlılık yapmamak için çocuklara eklemeniz tavsiye edilmez.
Tariflerden de görebileceğiniz gibi, ilk tamamlayıcı yemek için püresi kendiniz hazırlayabilirsiniz. Aynı zamanda, bir kadın fazla zaman harcamaz ve parasını kurtaramaz. Üstelik, pişirilen kasanın bebeğe son derece faydalı olan maddeler içerdiğinden% 100 oranında emin olabilir ve içinde herhangi bir kirlilik ve katkı maddesi yoktur.