Jennifer Aniston gençliğinde

Onun popülaritesi Jennifer Aniston gençliğinde, popüler Amerikan komedi dizisi "Friends" de oynadı ve sonrasında kariyeri hızla yükseldi.

Genç Jennifer Aniston, 1998 yılında dünyanın en iyi on seksi aktrisine girerek ilk unvanını aldı. İki yıl sonra, bacakları Hollywood'un aktrisleri arasında en ince olarak adlandırıldı. 2005 yılında kız, oyunculuktaki kişisel başarıları için “Yılın Kişisi” ödülüne layık görülmüştür.

Gençlik Sırları Jennifer Aniston

Yıllar boyunca, oyuncu sadece daha güzel ve çekici hale gelir. Doğal güzelliğinin sırları birçok kişi için endişe kaynağı. 47 yaşında, plastik cerrahi ve Botox enjeksiyonları olmadan harika görünüyor. Aktris kendisi, her şeyden önce, genler sayesinde olduğunu söylüyor. Babası 81 yaşındayken neredeyse hiç kırışıklık ve anneannem 95 yıl yaşadı ve son güne kadar iyi görünüyordu.

Form ve güzelliği korumak için yaşam tarzı da önemlidir. Oyuncu, yalnızca yararlı ürünleri tercih ederek diyetini dikkatle izler. Yüzde 70'inde diyet sebze içerir. Haftada altı kez, Jennifer fiziksel iş yapıyor. Aniston, egzersiz kaslarını veya egzersizlerini tercih ediyor, bu da bir kerede birkaç kas grubuna - ağız kavgası, şınav - yük veriyor. Başka bir oyuncu içiyor. Gün içerisinde ortalama üç litre su içiyor. Fiziksel aktivitedeki artışla birlikte, sıvı sarhoş miktarı artar.

Ayrıca okuyun

Daha önce, Jennifer uykunun o kadar önemli olmadığını ve emeklilikte uyuduğuna inanıyordu. Bugün, aktris dinlenme konusundaki tavrını değiştirdi ve günde en az sekiz saat uyumaya çalıştı. Böylece, Aniston her zaman neşeli, dinlenmiş ve büyüleyici görünüyor.