Soğuk algınlığı ve sıcaklık değişimleriyle birlikte, vücudumuz bağışıklığında ve farklı bir solunum hastalığında azalmaya eğilimlidir. Sonuç olarak burun akıntısı ve öksürük ortaya çıkar. Etkili önlemlerden biri, iyileşme süresini önemli ölçüde hızlandırabileceğiniz öksürük ile inhalasyonlardır.
İnhalasyon nedir?
Soluma, solunum yolu yoluyla ilaçların insan vücuduna sokulması işlemidir. İki tip olabilir:
- doğal;
- yapay.
Doğal inhalasyon çok basit ve kolaydır. Bunu yapmak için, ilaçları, bitkileri, yağları kaynayan suya ekleyin ve ortaya çıkan buharı ağızla birlikte soluyun. Etkisini arttırmak için, kendinizi bir havlu ile örtmek en iyisidir.
Yapay inhalasyon ile nebulizerler olarak adlandırılan özel cihazlar kullanılır. Makineye döktüğünüz ilaç, basınç altında püskürtülür.
İnhalasyon ile öksürük tedavisi için yöntemler
Öksürüğün kuru ve ıslak olabileceği bir sır değildir. Kuru öksürükle, inhalasyonlar balgam almayı ve gelecekte de vücudun geri çekilmesini sağlar. Islak öksürük, balgam hızlı kaçmasına katkıda bulunan fonlar kullanılır. Tercihlerinize bağlı olarak, öksürükten inhalasyon için bir ilaç seçebilirsiniz. Otlar, antiseptikler veya bitkisel infüzyonların yağlı infüzyonları olabilir. Hepsi etkili ve şüphesiz iyileşme sürecini hızlandıracak.
Birkaç tedavi seçeneği vardır.
Öksürükte soda ile inhalasyonlar
Bu prosedür için, ihtiyacınız var:
- 1 litre su 2 yemek kaşığı soda içinde çözülür.
- Buhar inhalasyonu 10 dakika içinde önerilmektedir. Solunum sakin olmalı, çünkü çok sık ve derin nefesler öksürüğe neden olabilir.
Bu prosedür kuru öksürük için harikadır ve balgamı seyreltmeye ve çıkarmaya yardımcı olur.
Öksürük sırasında salin ile inhalasyon
İlaçlara ve bitkilere karşı alerjik reaksiyonları olan kişiler için yüzde bir tuzlu su çözeltisi önerilir. Fizrastvor o kadar hassastır ki bir çocuğun tedavisi için kullanılabilir. İstenirse, tüm standartlara göre hazırlandığı eczanelerde, safsızlık olmadan satın alabilirsiniz. Onu evde pişirebilirsiniz. Bunu yapmak için, bir litre suya 100 gram saf tuzu seyreltin. Islak öksürük ile bu inhalasyon nedeniyle balgam daha hızlı çıkarılır.
Otlar ile solunum
Öksürük tedavisi için, otlar dayalı prosedürleri yapmak çok yararlıdır. Öksürük gelen inhalasyon için ana otlar:
- John's wort;
- kekik;
- kalendula ;
- ahududu;
- nane;
- defne yaprağı;
- papatya;
- ıhlamur çiçekleri.
Tüm koleksiyonları yapabilirsiniz. Örneğin, ahududu, nane ve adaçayı ile işlemler çok yararlıdır.
Öksürük için inhalasyon nasıl yapılır?
Prosedürü güvenli ve etkili bir şekilde yürütmeye yardımcı olacak öneriler:
- Solunduğunda, yemekten en az bir buçuk saat sonra yapılmalıdır.
- Giysiler mümkün olduğunca, özellikle boyunda olabildiğince özgür olmalıdır, böylece nefes almak zor değildir.
- Solunum yolları, hava yollarını yakmamak için çok derin ve aralıklı olmamalıdır.
- Öksürme ve yanıklara neden olabileceğinden, hiçbir koşul altında kaynatma suyunun üzerinde işlem yapılmamalıdır.
- Esansiyel yağlarla ücret ya da çözüm oluştururken, aşırı dozdan kaçınmak için oranları dikkatlice gözlemelisiniz.
- Soluma kompozisyonuna dikkat ettiğinizden emin olun. Bazı bileşenler hastada alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
- Yetişkinler için, prosedürün süresi 3 dakikayı geçmemeli ve çocuklar için - bir dakika. Solunum sıklığı günde 3 ila 5 arasında değişir.
- Tüm aksiyonlardan sonra yarım saat uzanıp konuşmamalısın.
İnsanları solumayın:
- artan sıcaklık ile;
- kalp yetmezliği olan hastalar;
- hipertansiyondan muzdarip;
- burun kanaması eğilimli.