Psikolojide süblimasyon

"Yüceltme" terimi, psikologlar ve fizikçiler tarafından bilinir, ama içine koyduğu anlam farklıdır. Fizikçiler için, bir maddenin yüceltilmesi ve desübasyonu, her iki durumda da, sıvı bir fazdan geçmeden, katı bir maddeden gaz haline geçiş ve tersi olur. Psikolojide, yüceltmenin tamamen farklı bir anlamı vardır, bunun hakkında konuşacağız, ayrıca bu sürecin yaratıcılığa olan etkisi.

Psikolojide süblimasyon yöntemi

Geniş anlamda, yüceltme, iç gerginliği ortadan kaldırmanıza ve herhangi bir hedefe ulaşmak için yeniden yönlendirmenize izin veren, ruhsallığın koruyucu bir mekanizmasıdır. Bu nedenle, yapıcı ve talep edilen faaliyetler için bir kişiye karşı kabul edilemez olan her türlü dürtüyü kullanmak mümkündür. Aşağıdaki süblimasyon örnekleri gösterilebilir:

Freud'a göre cinsel enerjinin süblimasyonu

Sublimasyon kavramı ilk olarak 1900 yılında Sigmund Freud tarafından tanıtıldı. Psikanaliz kavramını geliştirdi ve bu süreç, sosyal açıdan anlamlı hedeflere ulaşmak için sürücünün dönüşümü olarak görülüyordu. Freud'a göre süblimasyonun cinsel enerjinin yeniden yönlendirilmesi olduğuna dikkat edilmelidir. Hatta herhangi bir yaratıcılığın, enerjiyi erotik hedeflerden işlerine yönlendirmesinin sonucuydu. Ve "yaratıcılık" kavramı altında Freud, hem sanat alanında (resim, müzik) hem de entelektüel çalışmalarda (bilimsel etkinlik) çalışır.

Günümüzde, psikolojideki süblimasyonun daha geniş bir anlamı vardır, ancak yine de herhangi bir faaliyet için en güçlü ve dikkat çeken motor olan cinsel enerjidir. Bu sürecin yaratıcılığı nasıl etkilediğine daha yakından bakalım.

Cinsel enerjinin ve yaratıcılığın süblimasyonu

Freud'un süblimasyon teorisinin kurucusu olmasına rağmen, teknolojisini tarif edemezdi. Üstelik, tam olarak cinsel enerjinin yaratıcı etkinlik için itici bir güce dönüşmesi hala bilinmemektedir. Ancak, her insanın bu türden en az bir kez yaşamında yüceltilmesiyle meşgul olduğu kesin olarak bellidir.

Aşıklık döneminde, bir şey yapma arzusuyla boğulduğunuzu kesinlikle fark ettiniz. Çoğu zaman, sanatın başyapıtlarını yaratan, bilimsel keşifler yapan sevenler (mutlu ve çok değil). Fakat tutkunun yanardağının kalbinizde öfkelenmediği durumlarda bile, talep edilmeyen cinsel enerjinin istemsiz bir şekilde sübvanse edilmesiyle meşgul olabilirsiniz. Bu sürecin en basit onayı renkli ve ilginç rüyalar olacaktır. Bilinçaltımızın ürettiği en basit ürün olarak kabul edilirler. Güzel bir rüya gördük, sonra bilinçsizce yaratıcılığa girdik ve bu yüzden enerjiyi süblimleştirdik. Sublimasyonun daha yüksek aşaması bilinçli yaratımdır - hikayeler ve şiirler yazmak, çılgın grafiti ile duvarları boyamak, müzik beslemek, ilgi çekmek danslar, tiyatro performansına katılım, peyzaj tasarımı ve iç mekanın işgali. Ancak böyle açık yaratıcılık, cinsel enerjinin gerçekleştirilmesinin sadece bir parçasıdır. Prensip olarak, herhangi bir yaratıcı çalışma süblimasyonun sonucu olarak kabul edilebilir.

Bazı bilim adamları ve yaratıcı mesleklerden çalışan işçiler, olağanüstü sonuçlar elde etmek için cinsel olarak kasıtlı olarak reddediyorlar. Belki de bu, belirlenen hedeflere mümkün olan en kısa sürede ulaşılmasına izin verecek, ancak hiçbir psikoterapist, cinsiyetin tamamen reddedilmesini önermeyecektir. Seks bir mutluluk duygusu verir ve bu his de yaratılığa da yönlendirilebilecek çılgın enerji ile doldurulur.