Sperm motilitesi nasıl artırılır?

Çoğu zaman, düşük sperm motilitesi olan erkekler, bunu nasıl arttıracağını düşünürler. Bu tür bir ihlalin, periyodik olarak, ara sonuçları değerlendirmek, spermogram reçete etmek için doktorların sıkı denetimi altında ayarlanması gerektiği söylenmelidir .

Sperm motilite testi nasıl yapılır?

Böyle bir çalışma, hareket hızının yanı sıra erkeğin cinsiyet hücrelerinin hareket yönünün (doğrusal, eğri) bir değerlendirmesini varsayar.

Analiz, A, B, C ve D harfleri ile gösterilen 4 kategoriye ayrılan tohum hücrelerinin aktivite derecesini gösterir. Sperm hareketinin normal hızının yaklaşık 0.025 mm / s olması gerektiği not edilmelidir.

Erkek cinsiyet hücrelerinin hareketliliğini artırmak için - sperm hücreleri?

Hekimlerin bu soruyu hastalara cevap vermede önerdikleri ilk şey, hayatlarını yaşama biçimlerini kökten değiştirmektir. Bu durumda, bu ihlalin terapötik süreci, nedenleri ve olumsuz faktörleri ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır.

Her şeyden önce, bir adam, küçük bir pelviste sözde durgun fenomenler ortadan kaldırılmalıdır. Sadece aktif bir yaşam tarzı, sürekli fiziksel aktivite bu tür bir sorunu çözmeye yardımcı olacaktır.

Kötü alışkanlıkların terk edilmesi, ayrılmaz ve bazen tedavinin ana kısmıdır. Sigara ve alkol, erkek ejakülatının bileşimini ve kalitesini olumsuz yönde etkiler ve bu bilimsel araştırmalarla kanıtlanır.

Özel ilgi doktorları günlük diyete başvurmayı tavsiye eder. Gerekli miktarda vitamin ve eser element içermelidir. Spermatozoa oluşumu ve hareketliliği için önemli, C vitamini ve mikro elementler - selenyum ve çinko var. Yağlı yiyecekler tamamen ortadan kaldırılmalıdır. Menüde balık yemekleri, deniz ürünleri, tahıllar, taze sebze ve meyveler, baklagiller bulunmalıdır.