Anne sütü, bir bebek için en iyi besindir. Bu nedenle, doğru emzirme her kadının öğrenmesi gereken bir şeydir. Sütün sadece besinleri değil, aynı zamanda çeşitli hastalıklara karşı olan antikorları da içerdiği bilinmektedir. Özellikle kolostrumda birçoğu - ilk süt. Bu yüzden doğumdan hemen sonra göğsüne küçük başlamaya başlamak önemlidir.
Hamilelik ve doğum sırasında, bir kadının vücudu çok sayıda değişime uğrar ve muazzam bir yük yaşar. Annenin üreme sistemi en büyük hasarı yaşıyor. Değişiklikler her şeye tabidir: rahim, vajina, hormonal arka plan. Bu bakımdan doğum sonrası iyileşme çok önemli bir dönemdir. Yeni doğmuş bebeğin uygun şekilde emzirilmesi, doğumdan sonra çabuk ve emeği olmadan iyileşmenizi sağlar. Oğlu veya kızı ile yakın temas sırasında, uterusun kasılmasından sorumlu olan hormon oksitosin üretilir. Bundan dolayı 2 ay sonra normal boyutuna döner. Daha sonra, emzirmeyi düzgün bir şekilde nasıl organize edeceğinizi size söyleyeceğiz.
Doğru emzirme için temel kurallar
Tam emzirmek için bilmeniz gereken en önemli şey:
- Gövde ağzını meme ucuna ve alt çene meme ucunun areola alt kısmına değecek şekilde kırılsın;
- Meme arama refleksini stimüle etmek için çocuğunuzun dudaklarına dokunmanız gerekir, ağzın açılmasını bekleyin ve yerli adamı ona daha yakın itin;
- Emzirme sırasında meme ucunun doğru şekilde kavranmasını sağlayın, böylece tamamen yakalanır;
- Çocuğun yemek yerken hızlı bir şekilde uykuya dalmasına izin vermeyin - en az 10-12 dakika emmeli, aksi halde "yavaş enayi" ye yetişmeyecek, büyümede ve gelişimde gerileyecek, ancak annem onu beslediğini düşünecektir;
- Beslemeyi durdurma ihtiyacı varsa, çocuğun ağzına bir parmak koyabilirsiniz, böylece çeneleri açar ve emme hareketlerini durdurur.
İlk aylarda, bu tür yemekler günde 10-12 defaya kadar oluşabilir. Günün büyük bir kısmında, göğüste küçük biriyle, ahlaki ve fiziksel olarak harcamaya hazır olmalısınız. Bu nedenle, bu rahat koşullar için - hem fiziksel hem de psikolojik olarak yaratmanız gerekir.
Emzirme ile uygun beslenme
Emzirmek kadının kendine uygun beslenmesini içerir . Alerjiye (fındık, narenciye, kırmızı meyveler ve meyveler, balık, egzotik gıdalar, çikolata) neden olabilecek tüm ürünleri içermemeli ve diyetlerini güvenli ürünler pahasına çeşitlendirmelidir. Anne tarafından inek sütünün kullanılmasının emzirmeyi arttırdığı ve kalitesini artırdığı, besin değerini artırdığı kanıtlanmıştır. Bununla birlikte, bir kişi dikkatli olmalı, ayrıca bebekte alerjik bir reaksiyonun nedeni olabilir.
Karma yemlemeyi ne kadar doğru organize edebiliriz?
Karma beslemeye geçmeye karar verirseniz, örn. Karışımı birleştirmek için, böyle bir kararın kırıntıların muayene verileri temelinde bir çocuk doktoru tarafından onaylanması gerekmektedir. Eğer süt yeterli değilse ya da anne sağlık sorunları nedeniyle ya da sosyal nedenlerden ötürü anne sütü ile beslenmeye devam edemiyorsa (örneğin, işe giderken, ayrılırken, vs.), formülün desteklenmesi gerekebilir. Doktor eksik olan ya da alınması gereken besin miktarını hesaplamalı, hesaplarını kadına açıklamalı,
Karma beslenme ile, aşağıdaki gibi devam edebilirsiniz (seçeneklerden birini seçerek):
- önce göğsü (ya da her iki gögüs) verin ve bundan sonra yapay beslenmeyi tamamlayın;
- Yemeklerden birini tamamen bir şişe karışımıyla değiştirin.
Annenin seçtiği şeye rağmen, sütü öncelikli bir yiyecek olmalı. Karışımlar, sadece dağıtılamayacak bir şey olarak değil, aynı zamanda suistimal edilemeyecek bir şey olarak kullanılmalıdır.