Saat mutfakta gıdıklıyor ve musluk suyu damlıyor, arabaların sesleri ve gürültüsü pencerenin dışında duyuluyor ve sadece insan sesi sadece televizyondan duyuluyor. Yaklaşık olarak, yalnız insanın çevreleyen dünyasını çizmek mümkün. Etrafınızdaki herkesin sizin sorunlarınıza yabancı olduğu hissi, herkes kendi işleriyle meşgul ve dünya, sorunları paylaşabileceğiniz bir kişi değil, elbette, herkesin yaşadığı bir yaşamda en az bir kez. Ama bazı insanlar bu devlet gelir ve hemen hemen ortadan kaybolur. Ve biri için yıllarca sürer, hatta ömür boyu aktarılabilir. Bir insan neden yalnız hisseder ve yalnız kalmak için nasıl kullanılır? Bu sorular uzun zamandır retorikti. Ama eğer anlıyorsanız, bu durumda korkunç bir şey yoktur. Onunla, eğer katlanılmazsa, ya da dayanılmazsa, yaşamak mümkündür.
Neden yalnızlığa ihtiyacın var?
Psikolojide, bir kişinin yalnız hissettiği bir durum ikiye ayrılır:
- Sosyal. Bir aramaya ya da yürüyüşe çağıran kimse olmadığında, arkadaşların farklı şehirler için ayrıldığı, birçok arkadaşın aileleri olduğu ve işin ormanda ya da bir saatte olduğu bir yerde kendini gösterir.
- Varoluşçu. Bir kişinin çok fazla arkadaşı olabilir, kendisi şirketin ruhu ve her durumda uzun zamandır beklenen kişi olarak oldukça yeteneklidir. Ama bütün bunlar sahte görünüyor. Dışardan neşeli, duştaki kişi tamamen yalnızlık ve gerçek olanının görülmediği ve gerçekte ne olduğundan şüphe etmediğinin farkına varır. Böyle bir devlet uzun bir süre uzayabilir, çünkü insanlar kendilerini yalnızlığa bağdaştırmak istemez, bu da tekrar tekrar içsel deneyimleri boğmak için insanlara gireceği anlamına gelir.
Şimdi sorunun felsefi yönüne bakalım. Birçok insan, ilk kez yalnız yaşamayı düşünerek, kendi durumlarından gerçek bir trajedi yaratır. Ancak, bir kişinin orijinal olarak tek başına doğduğunu ve dış dünyayla yeterli iletişime girmeden önce, kendinizle uyum bulmanız gerektiğini hatırlamaya değer. Felsefeciler her zaman yorulmadan, yalnızlığın ve varlığın yararının bir parçası olarak yalnızlığı tekrarladılar. Bununla birlikte, modern insan, topluma büyük ölçüde bağlı bir yaratıktır. Ve yalnızlığın boyunduruğu altında, kural olarak, hazır olmayanlar, istemezler ya da etraflarındaki diğer insanları fark etmezler. Yalnızlık duygularından nasıl kurtulacağını düşünen, aslında, yalnız olmayı bırakacak hiçbir şey yapmaz. İnsanların getirebileceği faydaların farkında değildir, başkalarına karşı önyargılıdır ve sadece olumsuz şeyleri kendi taraflarından bekler. Bu insanların enerjisinin çoğu kişinin kişiliği ve iç deneyimleri için acıma amaçlıdır. Kendine ve dünyaya yönelik bu tutumun sonucu, uyuşukluk, ilgisizlik ve sayısız depresyon. Aslında, kişi kendi davranışlarıyla başkalarını kendi kendisinden uzaklaştırır ve sonra kimsenin ihtiyaç duymadığına pişman olur. Fakat başka birçok sebep ve kişinin kişiliği vardır. Ortak bir tek şeyleri vardır: toplumun dışında varoluş, düşünülemez ve paniğe neden olur.
Yalnızlık korkusundan nasıl kurtuluruz?
"Bizi öfkeyle, hubbubun ve bayramın terine, bir kez daha kendi dünyamızın çölünde kalma korkusuna nasıl sürüklediğiyle ilgili komik." Bu quatrain neredeyse her insanı ilgilendirir. Yalnız olmak, bir çift olmadan, akrabaları olmadan, desteksiz olmaktan korkmak, neredeyse modern insanın kendini koruma içgüdüsüdür. Ve irade ve karakter nedeniyle, herkes bu duyguya farklı şekillerde uyum sağlar. Ömer Hayyam'ın sözlerini takip eden biri, “kimseyle değil” olmayı tercih ediyor. Ve sokakta birileri ve şüpheli bir şirket zaten neşe içinde. Pek çok kızarıklık yaşamlarında insanlar sadece destek, destek ve iletişim olmaksızın kalmaktan korktukları için hareket ederler. Ve yine de, eğer bu his çok dayanılmazsa, yalnızlıktan korkmayı nasıl durdurabiliriz?
Bu basit. Doğal olarak insan tarafından doğal bir insan olarak algılanan yalnızlığın üstesinden gelmek, herkesin başardığı gibi, bu hissi diğer tarafa bakmaya değer.