Yeni basılmış bir anne, doğumdan sonraki ilk günlerin aşırı derecede ağır ve bütün bir endişe yığınıyla doldurulacağı gerçeğine hazırlamalıdır. Çocuğa doğal olarak doğum yapmış olanların Sezar olan kadınlara göre daha kolay olması gerekir. İkincisi, bütün yeni, hatta hoşgörülü görevleri yerine getirmelerini engelleyen oldukça acı verici duygular yaşayacak.
Sağlığa kavuşma ile ilgili sorunlara ek olarak, doğumdan sonraki ilk hafta genellikle kadınların psikolojik ve duygusal durumunun kötüleşmesi eşlik eder. Daha ağır doğumlar, ağrı, ortaya çıkmış sorunlar - tüm bunlar, yerli halkın izin vermemesi gereken derin bir depresyona neden olabilir. Sadece onların bakımı ve yardımı, anneyi eski durumuna geri getirebilir ve kendisini yeni bir hayata adamasına izin verebilir.
Temel hijyen kuralları
Bir kadın vajinal gözyaşlarını korumak için dikilmişse, bir süreliğine oturma duruşlarından kaçınmak zorunda kalacak. Dış genital organların iyice yıkanması ve antiseptiklerle tedavi edilmesi de önerilir. Uyumaya ve dinlenmeye çok zaman verilmeli, böylece bir yenidoğan uyuduğu zaman, bir sobanın üzerine gelin veya çamaşır yıkamayın. Ailene teslim et ve kendini rahatla. Bu, ürettiğiniz süt miktarına ve bunun bir sonucu olarak bebeğin sağlığına bağlıdır.
Doğumdan sonraki ilk günlerde beslenme
Bir çocuğun doğumundan sonra, hemen böyle lezzetli ve lezzetli ev yapımı yiyeceklere, şaşırtıcı bolluğa saldırmayın. İlk olarak, mideniz, bağırsak sistemi gibi, böyle bir yük için hazır değildir. Bu hayal kırıklığı, ama daha da kötüsü - kabızlık ile doludur. İkincisi, şimdi tamamen sütünüzün kalitesine ve miktarına bağlı olan bebeğe dikkat etmelisiniz. Ve doğumdan sonraki ilk haftadaki yanlış yiyecek, bebeğin kıçına sadece bir çift sivilce dönüşürse iyidir.
Ancak gastronomik bayram korkunç bir alerji, diatez veya bağırsak kolik ile son bulabilir .
Doğum basit değilse, o zaman anne idrar, hemoroid, genital yoldan salgıları ve diğer sıkıntılar ile ilgili sorunlar tarafından sorunlu olabilir. Onların geçici olduklarını ve hayatınızın en güzel aşamasının önünde olduğunu anlamalıyız.