Marshmallow özellikleri
Öncelikle, bu tatlıyı yapan, birçok kişi tarafından sevilen şeyi bulmalısınız. Temel olarak, zararsız bileşenleri içerir:
- protein;
- jelatin;
- şeker;
- meyve püresi.
Üreticiler ayrıca bir dizi başka katkı maddesi kullanırlar. Örneğin, fındık, çikolata, boyalar üretimde kullanılabilir. Yani, tüm bileşenler hemşirelik için yararlı olmaz ve bu hatırlanmalıdır.
Farklı uzmanların görüşleri
Emzirirken marşmelerinin mümkün olup olmadığını anlamak için, bu soru kapsamlı olarak ele alınmalıdır. Bu konuda uzmanların görüşlerini bilmek ilginçtir.
- Beslenme uzmanları. Doğumdan sonraki bazı annelerin fazla kilo problemi ile karşı karşıya oldukları bilinmektedir. Ve menülerini çizerken, sadece ürünün faydalarından değil, aynı zamanda kilo üzerindeki etkisinden de endişe ediyorlar. Beslenme uzmanları, hatmi'nin düşük kalorili bir aziz olduğunu ve kilo vermek isteyen anneler için harika olduğunu iddia ediyor. Renklendirme, çikolata ve küçük bir şeker içeriğinin belirtildiği şekerleri seçmelisiniz.
- Jinekologlar. Doğumdan sonraki iyileşme döneminde, doğum yapan kadınlar doğal olarak vajinal disbiyoz problemi ile karşı karşıya kalabilirler. Herhangi bir tatlı kullanımının pamukçuku kışkırttığı bilinmektedir. Bu nedenle, bunu önlemek için, en azından doğumdan sonraki ilk ayda çeşitli tatlılar yemek tavsiye edilmez. Normal mikrofloranın restorasyonundan sonra kendinizi bu incelikle şımartabilirsiniz.
- Pediatristler. Bu soruya bakıldığında, emziren annelerin marshmallow yiyebilmeleri mümkün olup , bu uzmanlar olumlu yanıt verir. Ama aynı zamanda bir parçası olan yumurta akı alerjiye neden olabileceği konusunda uyarıyorlar.
Bu nedenle, tatlı kullanırken dikkatli olun ve alerjik reaksiyon belirtileri varsa onu dışlayın. Genellikle pediatristler, doğumdan sonraki ilk 2-3 ay içinde bile, bu inceliği yememeyi tavsiye ederken, ne kadar zephyrin anne emzirebileceğini açıklamak zorundadır. Çoğu zaman bir seferde 1-3 parçanın sınırlandırılması önerilir, ancak her gün değil.
Hemşirelik diyetindeki marşmeliğe izin verildiği, ancak doğumdan sonraki ilk aylarda dışlanmanın daha iyi olacağı, dikkatli bir şekilde yaklaşıma vardığı ve büyük miktarlarda yemediği sonucuna varılabilir.