Laktasyon - (Latin laktodan - süt beslemeye), meme bezlerindeki süt oluşumu süreci. Laktasyon, hormonların ve reflekslerin etkisiyle ortaya çıkan karmaşık bir süreçtir. Hormonal değişiklikler sırasında hamilelik meydana geldiğinde, meme süt üretimi için hazırlanır, böylece boyut artar.
Hamilelik ve laktemi
Doğumdan hemen sonra meme süt üretmeye başlar ve bebek göğsüne zaten uygulanabilir. Bir çocuk için gerekli süt miktarının doğru zamanda alınması iki refleks - bir prolaktin ve oksitosin refleksi ile düzenlenir. Başarılı laktasyon öncelikle bu iki laktasyon hormonunun üretimine, bir tanesi süt üretiminden sorumlu olan prolaktin ve oksitosinin üretimine bağlıdır ve bu durumda, laktasyon imkansızdır.
Laktasyon dönemi
Emzirme dönemi emzirme dönemidir. Doğumdan sonra emzirme döneminde kadınların dengeli bir diyete ihtiyacı vardır. Laktasyon döneminde diyet gerekli değildir, gerekli tüm vitamin ve eser elementlerle doymuş, sağlıklı besinleri yemeye yetecek kadar.
Dünya Sağlık Örgütü laktasyon sırasında bebeğin bebeği istediği zaman, yani çocuğun kendisi için meme istediği zaman beslemesini önerir. Gerekli olmadığı zaman sınırı, çocuğun kendisi yeterli miktarda yiyeceği göğsü bırakacaktır. Ayrıca, günlük besleme sayısını sınırlamayın, çocuğun kendisi istediğinde beslemeniz gerekir.
Uzmanlar anne sütünün bağışıklık oluşumu, iç organların gelişimi ve kemiklerin oluşumunda önemli bir rol oynadığı için 2 yıla kadar emzirmeyi tavsiye ediyorlar. 6 aylıktan itibaren, emzirmeyi kademeli olarak değiştiren tamamlayıcı gıdaların kullanılması tavsiye edilir ve bir yıl sonra anne sütü takviyesi olarak tavsiye edilir.
Emzirme sırasında meme
Emzirme döneminde memenin süt oluşumu nedeniyle boyutu artar ve şeklini değiştirebilir. Emzirmenin ilk günlerinde bazı kadınların meme uçlarında çatlaklar vardır, bu bakım veren bir annenin meme ucu çok hassas olduğunda olur.
Emzirme döneminde göğüs çatlaklarından kaçınmak için taze meyveler yemek gereklidir, bu da cildi daha elastik hale getirmeye yardımcı olur ve ayrıca rahat kıyafetler giymek de gereklidir. Emzirmeden sonra memeye dikkat çekmek için çeşitli kremler de vardır.
Genellikle, laktasyondan sonra meme, glandüler lobüller azaldıkça ve aynı boyuta geldikçe önceki şekline geri döner. Memeden bir süre emzirildikten sonra, 3-4 ay sonra genellikle taburcu edilir. Laktasyon döneminin bitiminden sonra süt artık üretilmemekle birlikte laktasyon restore edilebilir.
Laktasyonu uyaran ürünler
Tüm laktojenik ürünler (Adyghe peyniri, brynza, havuç veya havuç suyu, ceviz, yeşil cevizlerden elde edilen şurup), ayrıca laktasyon için özel çay ve otlar, laktasyon ürünlerine yönlendirilebilir. Çok popüler, laktasyon için çim kalyonunu içeren Avusturyalı hazır çay Hippidir. Laktasyon ayrıca, yemekten hemen önce tüketilen çeşitli ekşi sütlü içecekler ve sıcak yeşil çay ile de güçlendirilir. Laktasyon ürünü "Samanyolu" laktasyonun ilk günlerindeki tüm emziren kadınlar için önerilmektedir.
Emziren anneler, herhangi bir eczanede bulunabilen laktasyon, örneğin kimyon tohumları, ısırgan otu, tıbbi karahindiba, papatya çiçeği vb. Için özel bitki infüzyonları yapmak için tavsiye edilir. Laktasyon için tıbbi preparatlar, nikotinik asit, aitamin E, apilac, vb kullanılabilir.
Emzirme döneminde tedavi
Birçok ilaç emzirmeye uygun değildir ve emzirme sırasındaki alımları, sütün miktarındaki veya kalitesindeki azalma gibi olumsuz etkilere yol açabilir. Laktasyon için izin verilen ağrı kesicilerden biri hamilelik sırasında reçete edilen bir shpa preparatıdır.
Daha önce bir baş ağrısından analgin kaydedildiyse, laktasyonda analjenin böbrekleri bozması ve dolaşım sistemini olumsuz etkilemesi nedeniyle parasetamol (panadol veya calpol) ile değiştirmek daha iyidir.
Pamukçuk tedavisi için, emzirme topikal fitiller kullanır, yani, anne sütü ve anne sağlığını olumsuz etkilemeyen sadece vajinal ürünler.
Emzirme döneminde Hamilelik
Birçok kadın emzirme döneminde gebeliğin gerçekleşmediğini duymuştur ve bu kontrasepsiyon yöntemine laktasyon amenore denir. Fakat bu yöntemin kendini haklı çıkarması ve istenmeyen gebeliklere yol açmaması için gerekli bazı şartlar vardır.
İlk durum, menstruasyonun olmamasıdır. Laktasyon ve menstrüasyon, bu kontrasepsiyon yönteminin kullanımı için uyumsuz koşullardır. İkinci ön koşul tam emzirme, yani bebeğin yalnızca anne sütü ile beslenmesi, öğleden sonra yaklaşık her 4 saatte ve geceleri her 6 saatte bir olmalıdır.
Emzirme döneminde hamilelik oluşursa, yeni doğum yapmış bir kadın için ikinci hamileliğin çok fazla çaba göstereceğini hatırlamanız gerekir. Bu aynı zamanda süt üretimini de etkileyebilir - ikinci bir hamilelik durumunda daha az olabilir. Fakat böyle zor bir durumda bile, bir kadın başa çıkabilir. Vücudun gerekli vitamin miktarını almasının en önemli özelliği, ihtiyacı artık daha da artmıştır.
Tüm sağlıklı çocuklara diliyoruz!