Meteozavisimost , vücudun değişen hava koşullarına normal bir reaksiyonu değildir. Bu durumda, bir kişi yaşam kalitesini olumsuz etkileyen dış etkenlere bağlıdır - verimlilikteki düşüşten düzenli olarak depresif bir ruh haline. Meteorolojik bağımlılıktan kurtulmak zordur, çünkü çoğu zaman vücudun bu özelliği kalıtsaldır ve bu nedenle durumu değiştirmek için sadece eczanelere yapılan düzenli gezilerden değil, aynı zamanda yaşam tarzına yönelik özenli tutumdan oluşan önemli bir çaba gerekecektir.
Meteorolojik bağımlılık "kalıtsal" değilse, ancak kalıcı depresyonlar, zayıf kan damarları, kan akışının ihlali nedeniyle elde edilmişse, bundan kurtulmak çok daha kolay olacaktır.
Ve tedaviye başlamadan önce, meteorolojik bağımlılığın sadece fizyolojik nedenlerden kaynaklanmadığını anlamak gerekir - kişinin zihinsel durumu önemli bir rol oynar. Nöronlar genellikle vücut sağlığını değiştirmeksizin her türlü hava koşulunu tolere edebilen ve kesinlikle sağlıklı olsa bile, meteosensitiviteden muzdariptir.
Ilaç kullanarak meteozavisimosti kurtulmak nasıl?
Hava durumuna bağlı olduğunda yapılacak ilk şey - bu durumların nedenini belirlemek. Bunlar nevrotik hastalıklarsa, sakinleştirici ve şiddetli vakalarda sakinleştiriciler veya antidepresanlar almak gerekir .
Bu durumda, bir tür psikiyatrist tarafından reçete edilen ilaçlar, bağımlılık yapıcı ve bireysel hesaplama ve hastaya yaklaşım gerektirdiğinden, bir psikiyatrist tarafından reçetelenmelidir. Belirli bir ilacın amacı, bir kişide hangi ruh halinin hakim olduğuna, çevreye verdiği tepkiye (inhibisyon veya tam tersi, uyarılabilirlik) bağlıdır. ), kalite ve uyku modu, vb.
Eğer meteozavisimost esas olarak damarların bozulması ile ilişkili ise, adaptojenler gereklidir. Bu durumda, meteorolojik bağımlılıktan tabletler ginseng veya Tonginal formunda olabilir. Bu fonlar damarları seslendirir, ancak yüksek kan basıncında kontrendikedir.
Vücut yüksek tansiyonlu havaya tepki gösterirse, sedatif ve diüretiklerin yanı sıra lenfatik drenajı (örn., Lenfomyosot) iyileştiren ilaçlar da alınmalıdır. Bu homeopatik ilaç intrakraniyal basıncı azaltır.
Meteorolojik bağımlılık için başka bir tedavi Lucetsam'dır. Bu ilaç, genellikle değişen hava koşullarından rahatsız olan beyin fonksiyonunu iyileştirir.
Cavinton da kan dolaşımını ve oksijen ile beyin beslenme geliştirmek için reçete edilir. İlaç uzun bir süre için alınır ve ısınma ile ortaya çıkabilecek hipoksiyi etkili bir şekilde etkiler.
Hava yardımı ile sporun yardımı nasıl yapılır?
Meteozavisimosti zaman vücut tonda tutmak ve yavaş yavaş, kaliteli dinlenme ile birleştirerek yüklemek için çok önemlidir. Bu gibi durumlarda, havuz ziyareti faydalıdır - çevrede keskin bir değişiklik vücut için bir çeşit tavlamadır.
Ayrıca, hastanın durumu yavaş akşamlar tarafından olumlu etkilenmiştir. Bu temel cihaz küçümsenmemelidir, çünkü bedensel ve bedensel olarak bedenin temiz havadaki "boşalması", uykuya hazırlanma, ki bu da değişen hava koşullarına yeterli bir tepki için çok önemlidir.
Öz-ayarlama yoluyla meteorolojik bağımlılık nasıl ele alınır?
Meteorolojik bağımlılığın karmaşık tedavisinde son aşama, kendisi üzerinde psikolojik bir çalışmadır. Bir kişi psikolojik anlamda “bir darbe” yapamazsa, o zaman kötü çalışan refleksler yüzünden fiziksel olarak sağlıklı bir organizma bile zayıf olacaktır.