Sezaryen operasyonu bir ameliyattır ve buna göre rehabilitasyon periyodu sadece yeni mumyanın kuvvetlerini yenilemek için değil aynı zamanda cerrahi müdahalenin ardından organizmanın kendisini yeniden kurmak için de yönlendirilmelidir. Tabii ki, bu konudaki sezaryen sonrası beslenmenin önemi büyüktür.
Sezaryen öncesi beslenme
Eğer planlı bir sezaryen bölümünüz varsa , o zaman, nasıl hazırlayacağınız ve ameliyat sonrası dönemi mümkün olduğunca kolaylaştıracak bir fırsatınız olacak. Böylece, tayin edilen zamandan birkaç gün önce, şişkinliğe neden olabilecek yiyecekleri hariç tutun: taze lahana, üzüm, bütün süt ve diğerleri.
Kural olarak, planlanan operasyonlar sabah saatlerinde yapılır, bu nedenle, bir gece önce hafif bir akşam yemeği düzenleyin, sadece 18 saate kadar buluşmaya çalışın. Sezaryenden 2-3 saat önce herhangi bir yiyecek ve içecek almak yasaktır. Tüm bunlar, işlem sırasında bağırsaktan alınan yiyecek veya sıvının solunum sistemine girebilmesidir.
İlk gün sezaryen sonrası yemek
Sezaryen sonrası hemen menü, sadece gazsız maden suyu ile sınırlıdır. İstenirse, suya bir parça limon ilave edilebilir. Vücudun içindeki besin maddelerinin alınması hakkında endişelenmenize gerek yok, çünkü bir damlalıkla birlikte intravenöz olarak ihtiyacınız olan her şey. Ayrıca sezaryen sonrası emzirme sadece 4-5. Günlerde başlar.
2-3 gün yemek
İkinci günde, sezaryen sonrası annenin beslenmesi biraz daha çeşitli hale gelir. Bir diyet reçetesinde pişirilen et veya tavuk suyu, hatta düşük yağlı bir süzme peynir veya doğal yoğurt, haşlanmış yağsız etin tadını çıkarabilirsiniz. İçeceklerden çayları, meyve içeceklerini ve ayrıca yabani gülün bir kaynağını seçin.
3 gün boyunca sezaryen sonrası yemek teslimatı şimdiden köfteler ve pirzola, buharda pişirilmiş, az yağlı peynir ve süzme peynir içerir. Fırında bir elma yiyebilirsiniz. Sezaryen sonrası yemek için doktorların dediği gibi, bebek maması yemek mümkündür - özel et, sebze püresi ve tahıllar sonrası rehabilitasyon dönemi için idealdir.
Sonraki güç kaynağı
Hemşirelik annesinin ameliyattan sonra bile daha sonra beslenmesi, sezaryen doğumdan sonra diyetten doğal olarak çok farklı değildir. Sütün 3-5 gün koşmaya başladığı göz önüne alındığında, sezaryen sonrası anne annesinin menüsü maksimum besin ve vitamin miktarını içermelidir. Vitamin C, folik asit , kalsiyum ve çinko: karaciğer, süzme peynir, et, yeşillik ve benzeri bakımından zengin gıdalar üzerinde vurgu yapılması gerektiği unutulmamalıdır.