Belli bir yaşta, pek çok kişi topuklarda çatlaklarla karşılaşır, bu da nahoş ve acı verici duygulara neden olur. Pürüzlü yüzey, yürüyüş sırasında çok fazla rahatsızlık verir, külotlu çorapları yıkar ve çok çekici görünmez. Sadece kalitesiz, dar ve rahatsız edici ayakkabılar giymekten değil, aynı zamanda insan vücudundaki çeşitli hatalardan dolayı böyle bir sorun var.
Kalpler iyilik için çatlıyor, vücut ne diyor?
Topukların neden çatlamasıyla ilgili soruyu cevaplarken, bunun 40 yaşından sonra kadınlarda daha sık görülen, vücutta yaşa bağlı değişikliklerin bir tezahürü olduğu söylenmelidir. Başka bir sorun, bu tür hastalıklar tarafından kışkırtılabilir:
- dermatit;
- diabetes mellitus ;
- anemi;
- mantarlar;
- hipovitaminoz vb.
Hastalığı dışlamak için bir uzman tavsiyesi almanız gerekir. Topuklarda çatlaklar olduğunda, sebepler farklı olabilir. Genellikle denir:
- hormonal bozukluklar;
- epidermisin rejenerasyon sürecini yavaşlatmak;
- sentetik kıyafetler giymek;
- Ayakların yanlış veya eksik hijyeni.
Topuklar çatlar, ne yapmalıyım?
Sıklıkla, böyle bir sıkıntıyla karşılaşan insanlar, topuklardaki çatlaklardan nasıl kurtulacakları sorusuyla ilgilenirler. Bu sorun nadiren bağımsız bir patolojidir, vücutta çeşitli anormallikler gösterir (endokrin, deri, metabolik, immün). Bu nedenle, hastalığın ortadan kaldırılması, uzmanların ziyareti, vücudun tam bir muayenesi, gerekli testlerin yapılması ile başlamalıdır:
- glikoz tolerans testi;
- lezyonlardan alınan doku mikroskobu;
- biyokimyasal ve klinik kan analizi;
- Bacak damarlarının dopplerografisini gerçekleştirir.
Testlerin sonuçlarına dayanarak, hastalıktan kurtulmak için kapsamlı bir terapötik tedavi kursuna girmeniz gerekecektir. Problem başka sebeplerden kaynaklanıyorsa, topuklarda çatlaklar salonlarda ya da evde kendi başlarına ortadan kaldırılmaya çalışılabilir. Bunu yapmak için şunu kullanın:
- üzerlerinde çeşitli bitkisel yağlar ve tentürler;
- besleyici kremler veya jeller;
- yağlı merhemler veya balmumu.
Topuklu çatlaklar - evde tedavi
Hastalar sorunla ilgilenir, eğer topuklar çatlarsa, evde ne yapmalıyım? Öncelikle şunu denemelisiniz:
- diyet ve diyet ayarlamak için;
- deniz ürünleri, sebzeler, meyveler, yeşillik ve süt ürünleri yiyin;
- Vitamin kompleksleri almaya başlar.
Bacaklardaki çatlaklar derinse, bunları tıbbi superglue BF6 ile yapıştırmaya çalışabilirsiniz. Bu ürün güvenlidir, reçetesiz eczanelerde satılır ve dermatologlar tarafından onaylanır. Ayaklarınızı yıkayın, kurulayın ve sorunlu bölgelere birkaç damla uygulayın ve 5 dakika bekleyin. İlaç yaranın kenarını birbirine bağlar, böylece hızla sıkılır.
Topuklardaki çatlaklardan merhem
Eğer bu problemi yaşıyorsanız, ayaklarınızı olabildiğince sık yumuşatmanız gerekir, bu da tam iyileşme sağlanana kadar karmaşık bir şekilde kullanmanız gereken özel bir yöntemdir. Soruyu sormak: topuklardaki çatlaklardan ne demek size uygun olacaktır, yenilgi derecesini, organizmanın bireysel özelliklerini, alerjilere eğilimi ve kişisel tercihleri dikkate almak gerekir.
İlaç tamamen emilene kadar temiz ayaklarda ince bir tabaka ile yatmadan önce masaj hareketleri uygulanmalıdır. Aşağıdaki merhemler sorunlu alanların etkili kontrolü için ayırt edilebilir:
- Baldırlı - gliserin, provitamin B5 ve laktik asit temelinde yapılır.
- Radevit - emülsiyon balmumu ve A, D2, E vitaminlerini içerir. Ajan cildin yenilenmesini hızlandırır ve iltihabı hafifletir.
- Lamisil, iyileştirici ve iyileştirici özelliklere sahip antifungal bir ilaçtır.
Topuklardaki çatlaklardan krema
İlk aşamalarda, topuklardaki çatlaklardan maske ve ayak kremi kullanmak gerekir. Bu fonlar şunlara yöneliktir:
- keratinize alanların peelingi;
- problem alanlarının restorasyonu;
- Ayakların cildinin kurumasına ve dehidrasyonuna karşı koruma.
Çatlaklardan topuklu kremler farklı yapıya, kompozisyona ve endikasyonlara sahip olabilir. En popüler araçlar:
- Faberlic gelen krem yağı "Beslenme ve Kurtarma";
- Schole'dan çatlak topuklulara karşı krem geri;
- Ev doktorundan bacakların topuklarındaki çatlaklardan krema.
Topuklardaki çatlaklardan vitaminler
Topuklar çatladığında, vücuttaki vitamin ve mineral eksikliğini düşünmelisin. Kurslarını iç ve bir doktor atar. Bileşim, çinko, demir, kalsiyum, omega-3 yağ asitleri ve benzerlerini içermelidir. Bu tür uyuşturucuları tanımlayabilirsiniz:
- Biovital;
- aevit;
- Supradin;
- Vitrum Güzellik.
Topuklu çatlaklar için halk ilaçları
Eğer topuklardaki çatlakları nasıl iyileştireceğiniz ile ilgileniyorsanız, bacaklarınızın cildini besleyecek, koruyacak ve nemlendirecek sıkıştırmaya kendinizi hazırlayabilirsiniz. Çözeltiyi ayaklara uygulayın ve polietilen ile sarın ve üstüne kozmetik çorap koyun. Bandajı çıkardıktan sonra, sorunlu bölgelere yağlı bir ürün sürün. Aşağıdaki halk tariflerini deneyin:
- 2 soğan soğanı alın ve basından geçirin, bir çay kaşığı soda ekleyin. Bacaklarınızı soyun ve hazırlanmış ezilmiş somunları ayaklara uygulayın.
- 2 küçük elma kesin, 200 ml süt ve bir çay kaşığı soda ekleyin. Karışımı bir ateşte karıştırın, yulaf ezmesi ve soğumaya kadar pişirin. Sonra tüm bunları kalın bir tabakada sorunlu bölgelere uygulayın ve bir buçuk saat bekletin.
- İnce bir rende 3 orta patates sürün, bandaj veya gazlı bezle sarın ve 2 saat boyunca çatlaklara takın.
- Aloe'nin birkaç sapı, küçük parçalar halinde kesilerek bir yulaf ezmesi oluşturur. Bundan sonra, gazlı bezle sarın ve ayağın sorun alanlarına sabitleyin, gece için kompresörü bırakın.
- Bacakları suya alın ve sonra sıcak sebze yağı ile emprenye edilmesi gereken pamuklu çorapları giyin.
Topuklardaki çatlaklardan tepsiler
Topuklarda çatlaklar göründüğünde, tedavi çok etkili olan günlük tepsilerle desteklenebilir. Epidermis tamamen yenilenene kadar bu tür prosedürleri yatmadan önce uzun bir süre sistematik olarak gerçekleştirmek gerekir. Onlar için bir eczane (örneğin, otlar hasat) satın alabilir veya kendiniz pişirebilirsiniz.
Topuklularda çatlakları nasıl tedavi edeceğimiz sorusunu cevaplayan kişi, bu tür popüler yemek tariflerinden bahsedebilir:
- Bir litre sıcak suda, bir çorba kaşığı nişasta sulandırınız. Ayaklarınızı yarım saat kadar indirin.
- Deniz tuzu, 10: 1 oranında soda ile karıştırılır, karışıma su dökülür ve tamamen eriyene kadar karıştırılır. 15-20 dakika beklemeyin.
- Ihlamur çiçeği bir çorba kaşığı, 200 ml kuru kırmızı şarap dökün, sonra bir kaynatın ve bir litre su ile seyreltin. Ayakları 10 dakika kadar indirin, ardından bir havluyla silin ve bir bezle iyice durulayın. Ardından bacakları tekrar banyoya geri döndürün, işlemi 3-5 kez tekrarlayın.