Ceviz yağı, mevcut türlerin en faydalılarından biri olarak kabul edilir. Yararlı çoklu doymamış yağ asitlerine ek olarak, büyük bir vitamin ve hayati mikroelement kompleksi içerir.
Bir ceviz yağı - uygulama alanları:
- Pişirme.
- Kozmetoloji.
- İlaç.
Kilo kaybı için ceviz yağı
Rakamınızı sıraya koymak için, bu ürün şunları yapmalıdır:
- Salata ve yan yemekler için bir giyinme olarak kullanın;
- Diyetik pişirme için başvurunuz;
- ilk öğünden yarım saat önce bir çorba kaşığı saf formda tereyağı kullanmak, sabahtan daha iyidir;
- masaj yapın ve bu yağ ile sarın.
Doğal olarak, yukarıdaki ölçütlere ek olarak, sürdürülebilir sonuçlar elde etmek için yaşam tarzınızı ve diyetinizi değiştirmeniz gerekir. Düzenli egzersiz yapmak veya egzersiz yapmak, sağlıklı beslenme kurallarına uymak tavsiye edilir. Kilo kaybı için ceviz yağı, sadece bir hafta içinde ekstra 5 kg'dan kurtulmayacaktır, ancak yağ yakmasına ve metabolizmayı normalleştirmesine yardımcı olacaktır. Buna ek olarak, vücuda gerekli vitamin ve mikro elementleri sağlayacaktır.
Saç ve saç derisi için ceviz yağı - özellikleri:
- saç folikülü güçlendirir;
- saçı ultraviyole radyasyondan ve elverişsiz hava koşullarından korur;
- Saç derisini besler ve nemlendirir;
- saçın yapısını restore eder;
- parlaklık ve ipeksi verir;
- sert suyun etkisini yumuşatır.
Bu yağda, daha fazla dulavratotu takdir ettiği ve sıklıkla saç dökülmesinden maskelerde kullanıldığı, büyük miktarda E vitamini bulunur.
Yüz için bir ceviz yağı
Esansiyel yağ ceviz - aşağıdaki özelliklerden dolayı kuru ve hassas cilt bakımı için mükemmel bir araçtır:
- Cildi vitaminlerle doyurur;
- derinden nemlendirir;
- Mekanik veya termal etkilerin etkilerini azaltır;
- cildin tahriş ve soyulmasını giderir;
- Dudakların kuru ve çatlamış cildini korur.
Ceviz yağının, yüzün solma cildini gençleştirmek için kozmetolojide kullanıldığına dikkat etmek gerekir:
- tonlama etkisi vardır ve kan dolaşımını artırır;
- cilt hücrelerinin yenilenmesini destekler;
- Epidermisin üst katmanlarında elastin üretimini artırır;
- yavaş yavaş kırışıklıkları pürüzsüzleştirir.
Ceviz yağının sadece yüzünde kozmetik bir etkisi değil, aynı zamanda tedavi edici bir özelliği olması ilginçtir. Geleneksel ve halk tıbbında, tedavi için çok yaygın olarak kullanılır:
- inflamatuar cilt hastalıkları;
- sedef hastalığı;
- dermatit;
- egzama;
- kaynar;
- akne;
- Uçuk.
Bir bütün olarak vücut için ceviz yağı kullanımı:
- metabolik süreçleri geliştirir;
- kan dolaşımını ve hematopoeziyi normalleştirir;
- Hipertansiyon ve kalp hastalıklarının karmaşık tedavisinde kullanılır;
- Ateroskleroz ve diabetes mellitus durumunu iyileştirmek için kullanılır;
- antelmintik özelliklere sahiptir;
- yaraların ve çatlakların hızlı iyileşmesini sağlar;
- kronik hepatit tedavisinde kullanılır;
- sindirimi normalleştirir;
- kabızlık ve irritabl bağırsak sendromu ile yardımcı olur;
- Mide suyunun yüksek asitlikte kullanılır;
- iyileşme postoperatif süresinin süresini azaltır;
- tüberküloz tedavisine katkıda bulunur;
- hipertiroidizm karmaşık tedavisinde kullanılır;
- variköz damarları tedavi eder;
- vücuttaki enflamatuar süreçleri durdurur;
- karsinojen ve radyonüklidlerin kanına nüfuz etmesini önler.
Ceviz yağı - kontrendikasyonlar:
- Mide ülseri.
- 12 kolonun ülseri.
- Azaltılmış asitlik.
- Karaciğer hastalıkları.