Çocuğunuz su sever ve içinde özgür hissederse, o zaman senkronize yüzme ile sınıfları vermeye çalışabilirsiniz. Bu çalışmalar sayesinde, kızınız güzel bir duruşa, güzel ve ince bir şekle ve aynı zamanda iyi bir sağlığa kavuşacak. Çocuklar için senkronize yüzme, jimnastik, aerobik ve tabii ki yüzme unsurlarını birleştirir. Suda kalma yeteneği, su korkusundaki ölümlerin istatistikleri gibi, çocuklar için bir zorunluluktur.
Neden bu tür bir spor?
Çocuklar için senkronize yüzme, yaratıcı potansiyelinin ve kendini ifade etmenin bir tezahürüdür, çünkü ritmik müzik altında suyun içinde dans etmekten daha ilginç ve sıra dışı olabilir. Senkronize yüzme için bir dizi çocuk altı yaşında başlar. İlk başta, çocuk bu tür çalışmalara alışacak ve koçun her çocuğu izleyebileceği küçük gruplar halinde eğitilecektir. Çocuklar için eşzamanlı yüzme yararlıdır çünkü çocuk hareket, dayanıklılık, plastisite, ritim duygusu ve eklemlerin esnekliği koordinasyonu geliştirir. Ve vücut ile paralel olarak, karakter de trenler, bu nedenle dersler sayesinde, çocuğunuz disiplinli, sorumlu olacak.
Eğitime başla
Senkronize yüzme herhangi bir okul, küçük çocuklar için bir oyun şeklinde eğitime başlar. Ana görev, çocuğun boğulmaktan veya boğulmasından korkmamak için rahat ve özgür hissetmesidir. Çeşitli eğitim için, çocuklar topları, çemberler ve diğer öğeler verilir
.Daha sonra sınıflar daha karmaşık bir seviyeye gidiyor. Çocuklar farklı kompozisyonları öğrenirler, örneğin "float", "star", "padded duck" vb. Bu dönemde, senkronize yüzme yapan her çocuk, çeşitli ayakkabıcılar yapabilmeli, yeniden inşa edilmeli, su altında serbestçe dalış yapmalı ve farklı rotasyonlar yapabilmelidir. Bu sayede çocuğunuz bağımsız olarak farklı kompozisyonlar icat edebilecektir ve koç en iyi hareketleri seçecek ve onlardan gerçek rakamlar yaratacaktır.
Çocuklar için senkronize yüzme eğitimi - daha sonra bir spora dönüşen yaratıcılık . Çocuğunuz bu sporu profesyonel olarak uygulama arzusu gösteriyorsa, o zaman gerekli yükleri ve bilgiyi alacağı bir meslek yüksek okulunda daha güvenilir bir eğitmene göndermeniz gerekir.
Neye ihtiyacınız var?
Bu spora girmek için çocuğunuz için uluslararası standartlara uygun özel bir mayo ve çocuk için bir mandal satın almanız gerekecek, böylece çocuk normalde suyun altında kalabilir. Yüzme sırasında çocuğa müdahale etmemek için saçlar kullanılmalıdır.
Çocuklar için genel sınıf programı aşağıdakilerden oluşur:
- zorunlu unsurlardan;
- spordan 4 farklı stilden yüzme;
- karada beden eğitimi, koreografi ve aerobik.
Gelecekte ne var?
Senkronize yüzme havuzunda Rusya her zaman ödül alır ve dünya sıralamasında üst sıralarda yer alır. Çocuğunuz bir spor müsabakasını kazanmak istediği için kendi takımını seçebilir: takım performansında veya düet oyununda. Yarışmalar, biri teknikle ilgili işaretleri, diğeri ise sanat için olan 2 bölüme ayrılan 10 profesyonel tarafından değerlendirilir.
Senkronize yüzme birçok doktor, psikolog ve eğitimci için önerilir. Bu tür aktiviteler sırasında birçok çocuk ortaya çıkar ve tüm gizli yeteneklerini gösterir. Bu nedenle, eğer fırsatınız varsa, çocuğunuzu bu spora verin ve pişman olmayacaksınız.