Diyet Simeons

Yıllar içinde aşırı kilolarla mücadele eden insanlar, çoğunlukla, elbette, beslenme, cerrahi ve spora dayalı çeşitli diyetleri kilo vermenin birçok yolunu bulmuşlardır. İtalyan doktorun, Albert Simeons'un İngiliz kökleri ile beslenmesi, yaklaşımı ve çarpıcı sonuçları nedeniyle diğerlerinin yanı sıra farklı duruyor. Yağların “yararlı” ve “zararlı” olabileceği varsayımına dayanır:

  1. "Yararlı" yağlar, kemikleri ve kasları saran, onları çevrenin dış etkilerinden korur.
  2. "Zararlı" yağlar kalçalar, karın, göğüsler üzerinde birikir, bir "ikinci çene" oluşturur ve genel olarak aktif yaşama müdahale eder.

Simeons Diyetinin Tanımı

30 yıl boyunca tekniğini saklayan doktor, çeşitli diyet ve sporlarda yararlı yağlar geçirdiğini, cildin sarktığını, kalça ve belden fazla kilo aldığını düşünüyordu. Diyet Simeonsa, bazı diyet kurallarına uyarak ve özel tabletler, enjeksiyonlar, lutein hormonu hCG içeren merhemler kullanarak "zararlı" yağları yakmayı amaçlamaktadır. Bu maddeye göre, vücudu canlandıran ve aynı zamanda yiyecekle daha doymuş hale gelmesine yardımcı olan ve aynı zamanda "zararlı" yağları yok eden doktora göre bu madde. Daha hızlı bir etki için, enjeksiyon şeklinde bir hormon almanız önerilir, ancak daha önce tıbbi muayeneden geçmeli ve tüm testleri yapmalısınız.

İstenilen sonuca ulaşmak için mümkün olan en kısa sürede birkaç aşamadan geçmelisiniz:

  1. İlk 2-3 gün gıda, normal diyetinizden farklı olmamalıdır, böylece vücut gerilmeye başlamamakta ve “zararlı” yağları yeniden biriktirilmiş enerji ile biriktirmeye başlamamaktadır. Bölünmüş birikmiş stok lutein hormonu içeren preparatlar olacaktır.
  2. Mucizevi tedaviye devam ederken 3üncü ila 23. gün arasında porsiyonları hafifçe azaltmalı ve diyeti değiştirmelisiniz. Bu aşama, kilo kaybı açısından en verimli olarak kabul edilir, çünkü ekstra kiloların büyük çoğunluğu vücudunuzu terk eder.
  3. Önümüzdeki üç gün boyunca, her gün için Simeons diyetine ve menülerine uymaya devam ederken ilaçları almayı bırakmak gerekir. Bu, bedenin kendisi için “zararlı” yağlarla savaşmayı öğrenmek için gereklidir.
  4. Gözlem ve iyileşmenin bir sonraki aşaması 3 hafta sürer. HCG hormonunu içeren araçları reddetmiş ve deha doktorunun beslenme prensiplerini gözlemleyerek, kilonuzu "tut" ve ekstra kilo almamanız tavsiye edilir.

Simeons diyet menüsü

Symeons'a göre, "tembel diyet" in ideal diyeti şöyle:

Menünün yetersiz içeriğine rağmen, Simeons diyeti, her hafta boyunca çeşitli yiyecekler yemenizi sağlar. Sonuçta, protein gıdalar - bu tavuk, dana eti, sığır eti, hindi, karides , balık, istisna sadece domuz ve kırmızı balık. Sebzeler günde en az 2 tip tüketilmelidir, bir beslenme uzmanının aldığı en yüksek puanlar:

Diyet, sadece 40 gün sürmektedir, ki bu büyük bir avantajdır, ancak "eksiler" den biri pahalı ilaçların kabul edilmesidir. Bu nedenle, beslenme ve felsefenin prensiplerini takip etmeden önce Simeons finansal yeteneklerinizi tartın ve vücudun tam bir incelemesini tamamlayın.