Kilo kaybı için hardal sargısı

Ev güzellik prosedürleri salonları ile rekabet eder. Etkinliklerinde bir fark var mı? Şimdiye kadar, bu bilinmemektedir. Ama değerde bir fark var. Bu nedenle, sarma için salonda kayıt yapmadan önce, bu basit prosedürle başa çıkmayı ve hardal sargılarını evde kurmayı deneyebilirsiniz.

fayda

Hardal cildi kadifemsi bir hale getirir, bunu cornwall'un üst tabakasından alır. Hardal ısısının etkisi altında, hücre beslenmesi ve metabolizması artar ve sonuç olarak, düzensiz portakal kabuğu şeklinde cilt altında biriken toksinler fazla sıvı ile birlikte giderilir.

Hardal tozu ile sarar yardımı ile, belde birkaç santimetre kaybedebilir, problem alanlarındaki kiloları kaybedebilir ve vücudun daha net ve çekici bir görünümünü kazanabilirsiniz.

Hazırlanması

Kendinizi sarmalamaya başlamadan önce, belirli bir "hazırlık" çizin.

1. Cildi bir ovma ile temizleriz (deniz tuzuyla ev yapımı tuz yapabilirsiniz) ve masaj yünü ile.
2. Cildi kurulayın.
3. Sarma için karışımı hazırlıyoruz.

Hardal karışımının hazırlanması

Bir hardal sargısının nasıl yapılacağı sorusunu cevaplamak kolaydır, çünkü en basit yol hardal tozunu sıcak kaynamış su ile seyreltik bir karışım haline getirmektir. Ancak bu süreci kendi yararımız için mümkün kılmak mümkündür.

Tarif 1

maddeler:

• hardal tozu - 2 yemek kaşığı;
• sirke şarap ya da elma - ½ tsp;
• şeker - 2 çay kaşığı;
• deniz tuzu - 1 tutam;
• su sıcak - gerektiği gibi.

hazırlık

Tüm malzemeleri karıştırın ve istenilen kıvama kadar ılık su ekleyin.

Tarif 2

Eğer sirkenin cildiniz için çok az rahatsız edici olacağından korkuyorsanız, bunun yerine 1 çorba kaşığı kullanmanızı öneririz. bal (su banyosunda ısıtılmalıdır) ve karıştırırken mavi veya siyah kil ekleyin. Hem kil hem de bal, sargıya tarif edilemez bir fayda katacaktır, çünkü balda tam bir vitamin seti olmasının yanı sıra, kil de magnezyum, silikon, kalsiyum ve demir içerir.

ihtiyati tedbirler

Karışımı sorunlu bölgelere uygulamaya başlamadan önce, hardalı alerjiniz olmadığından emin olun - cildinize biraz uygulayın ve 5 dakika bekleyin. Reaksiyon olmazsa, ancak sadece hafif bir ısı hissi varsa, cesurca devam edin.

prosedür

Yani, kilo kaybı için en hardal sargıya devam ediyoruz. Karışımı ince bir tabakaya koyduk, kalça, karın, kalça, bel üzerinde masaj hareketleri yaptık. Kendimizi bir yemek filmine koyarız, sıcak giysiler giyer, taytlar, koca balıkçıların yastıklı pantolonu, bir kilimin altına tırmanır ve 30 dakika bekleriz.

Zaman sonra, karışımı bir peçete ile çıkarın ve kalanını sabun olmadan duşta durulayın. Anti-selülit kremi uygulamasının etkisini arttırmanın yanı sıra, tahrişten kaçınmak ve silmek için.

Kurallar ve önlemler

Hardal sargıları selülit ve aşırı kilo için mükemmel bir çözümdür, ancak buradaki önlemi de bilmeniz gerekir. Haftada ikiden fazla prosedür harcamayın ve gerçek bir etki için genel kurs 10-15 prosedürden daha az olmamalıdır. Ayrıca, sarmaya başlamadan önce, olası riskleri öğrenmelisiniz.

Hamilelik ve emzirme döneminde hardal sargıları yapılamaz. Variköz venlere karşı bir yatkınlık varsa, prosedürler varisli damarlar için zararlı olacaktır. Sarar hipertansiyon, neoplazm, pelvis iltihabı ve jinekolojik hastalıklarda zararlıdır.

Kontrendikasyonların varlığı konusunda şüpheleriniz varsa, bir doktora danışmak daha iyidir, yararlı bir prosedürün yapılması gerekli değildir - zararlı.