Birçok spa merkezinde kahve sargısı gibi hoş bir prosedür önerilebilir. Ancak, birkaç saatliğine bu parayı vermek gerekli değildir; Ücretsiz bir akşamınız varsa, bu prosedürü evde yapabilirsiniz - sonuçlar daha da kötü olmayacaktır!
Kahve sarma: tarifi
Kilo kaybı için kahve sargıları için iyi bir ev karışımı yapmak için, mutlaka elit kahve satın almayın. Herkes yapacak, ana şey doğal. Ayrıca, sadece bir rulo film tabakası ve 2 saatlik serbest zamana ihtiyaç vardır. Yani devam edelim:
- Selülitten kahve sarın . Yarım bardak kuru doğal kahve su dökün, böylece oldukça kalın bir bulamaç ortaya çıkar ve 5-10 dakika demlenmeye bırakın. Daha sonra karışıma herhangi bir turunçgilin esansiyel yağını ekleyin - tam olarak 5-6 damla. Bitti!
- Kahve-bal sarın . Yarım fincan kahve alın ve çok sıvı olmayan ve çok kalın olmayan bal 2 yemek kaşığı ekleyin. Karışım gergin ise - 5 damla herhangi bir yağ ekleyin. Bitti!
Bu karışımların uygulanması uygundur, yayılmazlar ve hoş olmayan duyular yaratmazlar.
Evde kahve sarma
Yani, prosedürün kendisi zamanı.
- Karışımı önceden hazırlayın, bir duş alın ve sorunlu bölgelere doğru bir ovma veya sert bir bez ile düzgün bir şekilde yürüyün. Kütle en az 5-6 dakika olmalıdır. Bundan sonra işlem için hazırsınız.
- Sorunlu bölgelerde kuru bir cisimde, karışımı yavaşça uygulayın. Düzgün olarak dağıtın, çok kalın değil.
- Karışımın üstünde ve üstünde ve üstünde 10 santimetre yakalayan 3-4 tabakalı film uygulayın. Onun için üzülmeyin - yararlı olan sera etkisi yapan odur.
maddeler cilde ve toksinlere girer - bırakın. - Prilyagte, kendinizi birkaç sıcak battaniyeyle örtün ve en sevdiğiniz filmi açın ya da kestirin.
- 1.5-2 saat sonra banyoya gidebilir, filmi dikkatli bir şekilde çıkarın ve karışımı yıkayın: ikinci kez kullanamazsınız!
Prosedürlerden önce ve sonra hacimleri ölçmek arzu edilir. Ortalama olarak, fark 0,8 ila 2,5 santimetre arasındadır - bir işlemde çok fazla kaybedersiniz.
Sarar menstruasyon süresi hariç, bir ay boyunca her gün yapılmalıdır. Sarma gününde ağır yiyecekler yememek yasaktır - hafif çorba ve salata yememek daha iyidir. İşlemler sırasında doğrudan yemek ve içmek yasaktır.