Bir insanın bu dünyayı incelemesi, şeylerin özünü anlamak için birçok süreçte bilince dahil olması doğaldır. Yoğunluk, kurmaca ya da gerçek bir bilişsel nesneye yönelik bir zihnin "dikkat" olgusudur. Terim, psikoloji, felsefe, sosyoloji, din alanlarında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Niyet - nedir?
Niyet (Latin niyetiyle - aspirasyon, niyetle) - nesnenin veya nesnenin bilinmesi hedefine odaklanan bir kişinin niyetidir. Niyet, ruhun çekiciliği olan arzulardan farklıdır, çünkü bunlar planlanmış plana uygun eylemler ve kararlardır. Bilincin kasıtlılığı, dünyayı algılamaya, nesneler ve fenomenler ile ilişkileri keşfetmeye yardımcı olan, ruhsallığa özgü bir özelliktir.
Psikolojinin amacı
Psikoloji felsefeden çıkmış bir bilimdir ve birçok temel kavramla paylaşmaya devam eder. Psikolojideki yoğunluk, belirli bir konu üzerinde odaklanma veya bilinç odağının psişik bir olgusudur. Dışsal gerçekliği inceleyen bir kişi, bunu kendi iç deneyimleri ve fikirleriyle ilişkilendirir ve dünyayla bir ilişkiler zinciri kurar. XIX yüzyılın Avusturyalı psikolog ve filozof Franz Brétano. Niyet olgusunu araştırmak, aşağıdaki hususları söylemek:
- Bilinç her zaman nesneldir ve gerçek ya da hayali herhangi bir şeyle ilgisi vardır.
- Konunun kavranması, duygusal deneyimde, gerçek deneyime sahip nesne hakkında öznel bilgi hafızası ve genel olarak kabul edilen aksiyomlarla kıyaslama şeklinde gerçekleşir.
- Sonuç: kişinin bir fenomen veya nesnenin iç algısı, birçok kişinin düşüncesine dayanarak dışsaldan daha doğrudur.
Felsefede maksatlılık
Felsefede niyeti nedir? Terim skolastikizmden kaynaklanmıştır - ortaçağ felsefi okulu. Thomas Aquinas, bir nesnenin aktif müdahale olmadan bilinemeyeceğine inandı. Niyet ve seçim, o zaman insan bilinci tarafından yönlendirilen ve bunun içinde özgür bir ahlaki irade vardır. Alman filozof M. Heidegger, bir kişinin varlığını umursadığına inanarak, niyet olgusunda “önemseme” kavramını içeriyordu. Bir başka Alman filozof E. Husserl, bilinçlilik ve kasıtlılık çalışmalarına devam etti, çünkü F. Brittany'nin çalışmasına dayanan bilincin özellikleri yeni anlamlar getirdi:
- Konuyu bilme süreci kalbi. Alarm anında kalp, zihnin dikkatini, endişeli bir duyguya neden olan nesneye yönlendirir.
- Çalışmanın konusu, nesnenin tefekkürüne ya da ona olan dikkatin yönü ortaya çıkana kadar "mevcut değildir".
Paradoksal Niyet
Nazi toplama kampının dehşetinden geçen olağanüstü bir Avusturyalı psikolog olan Viktor Frankl çeşitli fobileri başarı ile tedavi etti. Logotherapy - Frankl tarafından kurulan varoluşçu psikanalizin yönü, korkularla başa çıkmak için etkili yöntemler içeriyordu. Paradoksal niyet, çelişkili bir mesaja veya fobilere ilişkin niyetine dayanan bir yöntemdir. Korku hisseden bir hastadan, ne kadar korktuklarını sorması istendi - durum, endişeli hislerden kalıcı bir rahatlama sağlanıncaya kadar işe yaradı.
Paradoksik Niyet - nasıl başvurulur
Paradoksal niyet yöntemi, içinde mizahın dahil edilmesiyle kullanıldığında daha etkilidir. Amerikalı psikolog G. Olport, terapi sırasında kendini mizah ve fobisiyle tedavi etmeyi öğrenen nevrotik, kendini kontrol etme ve iyileşme yolunda olduğunu söyledi. Paradoksal niyet örnekleri:
- Uykusuzluk tedavisi . Uyku bozukluğu ile ilgili bir süre endişe duyan bir kişi, yine uykuya dalayamayacağı korkusuyla giderildi. Frankl, hastanın mümkün olduğunca uyanmaya çalışmasını önerdi. Uyuyakalmama arzusu, bir rüyaya neden olur.
- Kamu konuşma korkusu . Konuşma sırasında titreme. V. Frankl, durumu titremeyle sonuçlandırmayı önerdi, titremeye yönelik güçlü bir arzuya neden oldu, “titreyen bir şampiyon” haline geldi ve gerginlik ortadan kalktı.
- Aile kavgası . Paradoksal niyeti çerçevesinde, Logotherapist, eşleri birbirlerini tamamen tüketinceye kadar büyük bir duygusal ısıyla bilinçli bir şekilde kavga etmeye başlamalarını söyler.
- Çeşitli obsesif kompulsif bozukluklar . İlginç bir örnek Dr. Kochanovsky'nin uygulamasıdır. Evinin dışındaki genç bir kadın her zaman yolda olan bütün erkeklerin cinsel bölgelerine bakışlarını gizleyen karanlık gözlükler giyiyordu. Terapi, gözlüklerin çıkarılmasından ve terapistin, herhangi bir erkeğin genital bölgesine doğru utanmadan görünmesini sağladı. Hasta iki hafta içinde zorlamadan kurtuldu.
Paradoksik Niyet - Kekemelik
Konuşma korkusu, kekemenin yaygın bir nedenidir. Bir kişi konuşmaktan korkuyor, çünkü sunumunda kekemeliğin yapılması kaçınılmaz. Bilincin kasıtlılığı, duygusal bağlamlardan kekemeliğin korkusunu anlam alanlarına dönüştürmeye yardımcı olabilir. Kekemeyle çalışmanın kışkırtıcı (paradoksal) tekniği:
- Hastadan olabildiğince sertleşmesi isteniyor: "Şimdi kekemeye başladığımdan önce, hiç kimsenin bu kadar fazla kekelememiş olması, kekemenin en büyük şampiyonuyum, şimdi herkes duyacaktır ..."
- Dikkat mantığa geçer.
- Eğer hasta kekeleşmekten korkarsa - kekemeliği, kekemeliği şiddetle istemeye başlar başlamaz - konuşma ihlali ortadan kalkar.
Kilo vermek için paradoksal niyet
Amaç kavramı her zaman bir kişinin bilinçli tercihi ve iradesine hitap eder. Obezite, sağlıksız yiyeceklerle güçlendirilen psikolojik problemlere dayanan bir sorundur. Bir kilo, kilo vermede nasıl yardımcı olabilir? Çok basit - yemek için kendinizi zorlamaya başlamalısınız: "Sadece yemek zorundayım, şimdi kocaman bir kek alıp her şeyi yiyeceğim, Dünya gezegeninde en kalın kişi olacağım!". Vücut, aşırı besleme arzusuna karşı aktif olarak direnmeye başlar. Burada samimi niyet ilkeleri ve yöntemin günlük pratiği önemlidir.