Diyetlerden bıktım ve antrenmandan bıktım, her açıdan hoş bir şey yapmanın zamanı geldi ve kilo vermek için çok etkili! Evde ve salonda kilo vermenin çeşitli prosedürleri gibi olamazdı. Bugün elde ettiğimiz etkilerin çeşitliliğine ve çok yönlülüğüne bir göz atacağız.
Salonda
Kilo kaybı için Salon prosedürleri, her şeyden önce, yüksek maliyet ve daha sonra etkinliği ile ünlüdür. Onları kendi başlarına deneyimlemelerine rağmen, bir seansta hacminin 10 cm kadarını kaybedebilirsiniz.
Bu prosedürler şunları içerir:
- vakum masajı;
- Basınç tedavisi;
- mezoterapi;
- sarar;
- kavitasyon;
- cerrahi olmayan liposuction.
ev
Ev yapımı aletlere gelince, elbette, kilo kaybı için su prosedürlerini, yani tuz, soda, aromamasel, yosun, terebentin vb.
Örneğin, kilo vermek için en etkili prosedürlerden biri hardal banyosu . Başka herhangi bir şey olarak, cildin altındaki aşırı sıvıyı rahatlatır, yani bu rakamı yukarı çeker.
Donanım prosedürleri
Özel teknoloji kullanımı ile prosedürler de salon manipülasyonuna bağlanabilir. Yani, kilo kaybı için donanım prosedürleri:
- elektrolipoliz;
- Miostimulasyon;
- kızılötesi masaj
- darsonval;
- LPG masajı.
Tüm bu prosedürler, vetovasküler hastalıklar, onkolojik, dermatolojik, kalp hastalıkları ve aynı zamanda cerrahi müdahaleler geçirenler için kontrendikedir.
Banyoda
Armoni arayışında fiyat ve kalite ideal kombinasyonu olan hamamdır. Nispeten düşük bir maliyetle, haftada bir hamama gidebilir ve gitmelisiniz, bunun haftanın aynı günü olması daha iyidir. Kilo kaybı için bir banyo prosedürü için ihtiyacınız olacak:
- keten levha;
- havlu havlu;
- kolçak;
- şapka;
- sabun;
- temizleyiciler;
- bir süpürge;
- bitkisel çaylar.
Banyo prosedüründen sonra, sıvı, aşırı yüklü kan damarları ve kalp eksikliğiniz olacaktır. Bu prosedürün zarar görmemesi çok önemlidir. Bunu yapmak için, bir banyodan sonra, asla alkol veya güçlü içecekler (kahve ve güçlü çay) içmeyin, ancak doğal meyve suyu, bitkisel çay, yeşil çay , hala maden suyu içmeyi unutmayın. Sadece dışarı çıkıp 20 dakika oturamazsın.
Hangisini seçerseniz seçin, en iyi kilo kaybı prosedürleri size sadece bir avantaj değil, aynı zamanda zevk getirenlerdir. Bu mutluluk ve güzellik prosedürü altında kilo vermenin ve yaşam tarzını inşa etmenin en uygun yolunu kendin bul.