Aşırı kilo problemi birçok insan için geçerlidir ve hepsi, tercihen hızlı bir şekilde ve çok fazla çaba harcamadan kilo vermenin bir yolunu ararlar. Soda yutmayı içeren bir teknik var: bu makalede kilo vermesi için nasıl içileceği anlatılacak.
Sodyum Karbonatın Faydaları
Soda, mide içindeki artan asitliği nötralize eden ve gıda ile yutulan yağları bölme işlemine katılan anti-enflamatuar özelliklere sahip güçlü bir antiseptiktir. İnsanları aşırı kilogramlarla mücadelede kullanmaya iten ve kilo vermek için nasıl soda içtiğini merak eden ikinci özelliktir. Gerçekten de, bu vakadaki herhangi bir deney, üzücü sonuçlara yol açabilir: asit-baz dengesinin ihlali, mide mukozasının tahrişi ve gastrit ve ülserlerin gelişmesi.
Bu tür sonuçları önlemek için, istenen sonucu elde etmek için kilo kaybı için soda içmeyi bilmeniz gerekir. Son derece düşük dozlarla başlayıp, bir çay kaşığının ucunda tam anlamıyla uymanız gerekir. Bu kısım bir bardak ılık suda karıştırılmalı ve yemekten 30 dakika önce kahvaltıdan önce aç karnına alınmalıdır. Öğle ve akşam yemeğinden önce prosedürü tekrarlayın. Karın bölgesinde rahatsızlık gözlenmez ve sağlık durumu normal kalırsa, dozu giderek arttırmaya başlayabilirsiniz. Kilo kaybı için soda içmek için reçete, 0.5 çay kaşığı miktarında tek bir sodyum karbonat alımı sağlar. Yani, bir gün 1,5 çay kaşığı fazla olamaz.
Soda banyoları
Kilo vermek için sadece soda içmeyi değil, aynı zamanda yerel olarak nasıl kullanacağınızı da bilmeniz gerekir. Sung banyoları kilo vermenize yardımcı olacaktır. 38-40 ᵒᵒ'ye ısıtılmış suda gerekli