Modern tıbbın otları ve eczaneleri en az bir ortak özelliğe sahiptir - kontrolsüz kabul ile her iki ilaç da vücutta geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olabilir. Bugün, kilo kaybı için diüretik bitkilerin alınma ihtimali hakkında konuşacağız - bunlar, ölçeklerde hoş bir gösterge bulacaksınız.
otlar
Reçetesiz, eczanelerde ücretsiz, kilo kaybı için şifalı otlar için hem otlar hem de koleksiyon satın alabilirsiniz. Bu kategoride bulunan otların klasik temsilcileri:
- Frenk üzümü yaprakları;
- kızılcık yaprakları;
- yaprak saplarının sapları;
- defne yaprağı;
- hindiba;
- rezene;
- nane;
- ısırgan.
Bu otlar uzun bir süre listelenebilir, içlerinde hiç sıkıntı yok.
Zarar: böbrek
Diüretik kilo kaybına karar verdiğinizde, düşünmeniz gereken ilk şey böbrekleriniz hakkındadır. Şimdiye kadar böbrek problemleriniz varsa, kilo kaybı için diüretik bitkilere başvurmayın . Bir sıvının bu miktardaki atılımı bitki ve sağlıklı böbrekler olacaktır.
Zarar: dehidrasyon ve vitamin eksikliği
Sıvının çıkarılması sırasında çok fazla içseniz bile (kuyu, çok fazla), vücudunuzu hala suda çözünen her şeyi temizlemeye maruz bırakıyorsunuz - ve bu genellikle vitaminler. Sıvı dökün, kilo azalacak ve yağ kalmaya devam edecek ve gerçekten kurtulabileceğiniz tek şey vitamin-mineral dengesidir.
fayda
İnkar etmeyelim, kilo kaybı için otlar yararlıdır, ancak sadece fitoterapi ve akılda bilginiz varsa. Kendinize idrar söktürücü bir kurs yazmamalısınız, bu çok şiddetli ödem, hipertansiyon ve hamileliğin son trimesterinde izin verilir. Sadece uygun bir randevu ile gerçekten yararlı ve şifa olacaklar.
Diüretik bitkiler kilo vermede kullanılabilir, ancak ana umutlarını onlara yerleştirmeden. İster beğenip beğenmediğinizde, kilo vermenin ana yardımcıları, spor ve sağlıklı yiyecekler var ve olacak.