Meltwater, çeşitli kirliliklerin minimum içeriğine sahip saf sudır. Meltwater ve vücuttaki faydaları eski günlerde biliniyordu. Daha sonra bunu elde etme süreci basitti - sokaktan kar veya buz getirildi ve erimeye bırakıldı.
Eriyen suyun yararları ve zararları
Erimiş suyun kullanımı antik çağlardan beri bilinmektedir, ancak pişirme teknolojisinin ihlali ve kirlenmiş suyu dondurmak için kullanılması durumunda zarar verebilir. Modern araştırmalar, sürekli olarak dağılmış su kullanan insanların, örneğin yüksek dağ insanlarının, diğerlerinden daha az sağlık sorununa sahip olduğunu göstermiştir.
Su, insan vücudunda meydana gelen tüm metabolik süreçlerin değişmez bir elementidir. Suyu ve daha düzenli bir yapıyı saflaştırırsak, bu süreçlerin tümü niteliksel olarak devam eder.
Donmuş su kristalli bir yapı kazanır. Erimeden sonra bu özelliği korur - moleküller arasında özel hidrojen bağları kalır. Bu, vücut için eriyen su kullanımının sebebidir.
Meltwater, canlı bir organizmanın enerji seviyesi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Canlılık ve enerji verir, verimliliği ve verimliliği artırır, beyin aktivitesini artırır. Bazı insanlar, eriyen su sayesinde, dinlenme ihtiyacını azaltırlar - normal yaşam için 4 saat uyku yeterlidir.
Çürük suyunun kilo kaybı için kanıtlanmış ve faydaları. Sabah aç karnına 150 ml eriyen su alsanız bile kilo kaybı görülür. Günde 2-3 kez 150 ml eritilmiş su içerseniz çok daha dikkat çekici bir sonuç olacaktır. Bu durumda kilo kaybı metabolizmanın normalleşmesinden kaynaklanır .
Eriyik su, inhalasyon olarak kullanıldığında da fayda sağlar. Özellikle zayıf bağışıklığı olan çocuklar için bu tür prosedürler gösterilmektedir. Eriyik suyun solunması solunumun normalleşmesini sağlar, salgın sırasında akut solunum yolu enfeksiyonlarının olasılığını azaltır. Çocuk zaten hasta ise, eriyen su inhalasyonları daha hızlı iyileşmeyi destekleyecektir. Ayrıca, çözülmüş suyun tedavisinde kullanımdan sonra, daha az komplikasyon ve hastalığın kronik bir aşamaya geçişi vardır.
Faydalı eriyen su ve cilt hastalıkları - kronik egzama, sedef hastalığı, nörodermatit, vb. Zaten 3-5 gün suda eriyen, dıştan kullanılan, şişlik ve iltihap giderici, kaşıntıyı azaltır ve yaraları iyileştirir.
Evde eriyen su alma
Eriyik su evde hazırlamak kolaydır. Bununla birlikte, 6-7 saat boyunca yararlı özelliklerini koruduğu gerçeğini hesaba katmalı ve daha sonra temiz, ancak su özellikleri açısından sıradan hale gelir. Bu nedenle, buzun kullanımdan hemen önce çözülmesi, aynı zamanda eritme sürecinin hızlandırılmasının imkansız olması istenir - ısıtma aynı zamanda çözülmüş suyun tüm faydalarını da yok eder.
Eriyik suyu hazırlamak için 1,5 litre hacme sahip bir tencereye veya plastik bir kaba alın. Ağzına girmeden içine soğuk su dökün. Buzun altına veya dondurucuya bir kap su koyun.
Yaklaşık 10-12 saat sonra, kapta yaklaşık 750 ml su kalmalıdır; Başlangıçta suda bulunan tüm kirliliği (tuz, metal, klor, vb.) içerir. Ortaya çıkan buz parçası oda sıcaklığında erimek için bırakılmalıdır. Buz suya dönüştüğünde, yemekten önce 1 saat boyunca günde 3 kez saf halde içilir. Tamamen eritmek için suya geçin doktorlar tavsiye etmiyor - günde yeterli 500 ml.