Nane bizim uzak atalarımız tarafından biliniyordu, en iyi şifalı bitkilerden biri olarak kabul ettiler. Ve günümüzde ferahlatıcı, tonik bir bitki sadece yemek pişirmede değil, aynı zamanda tıp ve kozmetik alanında da yaygın olarak kullanılmaktadır.
Nane Faydalı özellikleri
Nane, analjezik, damar genişletici bir maddedir. Bu şaşırtıcı bitki mide için iyi bir ilaç olarak bilinir: sindirimi artırır, mide bulantısı, mide yanması ve ağrıyı ortadan kaldırır. Nane sakinleşmek, uykuyu geri yüklemek gerektiğinde çok iyi çalışır. Ot, inflamatuar ve catarrhal hastalıklar ile demlenir, jinekolojide bile kullanılır.
Tıpta nane kullanımı çok geniştir: damlalar, tabletler, merhemler, yağlar ve diğer maddeler vücutta güvenli ve uygun bir şekilde hareket eder, çeşitli organlara dönüşür.
Nane çimi uygulaması
Çabuk soğuktan kurtulmak için, 1 çorba kaşığı ot kaynar su ile dökün ve ılık bir şekilde günde 4-5 kez suyu alın. Ayrıca nane yağı ile inhalasyon yapabilirsiniz. Böyle bir tedavi bronşit, farenjit, anjina için etkilidir.
Nane yapraklarının baş ağrısıyla uygulanması: sadece yırtık yapraklar başın frontal ve temporal kısımlarına yapışır. Ayrıca votka ya da kolonya üzerine nane ısırmak ve sıkıştırmak yapabilirsiniz. Sakin bir şekilde uykuya dalmak için, günün sorunlarını unutun, nane yaprakları ile yumuşak bir çay yapmalı ve sakin bir ortamda içmelisiniz.
Nane tentürünün kullanımı bulantı, nörolojik hastalıklar için etkilidir. Ilaç hazırlamak için, yaprakları kesmek, alkol ile dökmek ve karanlık bir yerde 1-2 hafta ısrar etmek gerekir. Tentür yemeklerden önce 8-13 damla alınmalıdır. İyi bir yatıştırıcı ve onarıcı sonuç , nane yağı kullanımını sağlar. Banyoya 5-7 damla yağ ekleyin ve hoş bir koku ve iyi bir etki yaratın. Böyle bir prosedür vücudun tonunu artıracak, zararlı bakterileri ve mikropları atacak, stresi unutmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, zamanla, cilt daha gergin ve güzel hale gelecektir. Nane esansiyel yağını kullanmadan önce talimatları okumak gerekir. Doz aşımı hoş olmayan sonuçlara yol açabilir: uyuşukluk, ilgisizlik veya tersine aşırı uyarılabilirlik.
Nane'nin kozmetolojide uygulanması
Bu bitki yardımıyla yağ cildi matlaştırabilir ve gözenekleri daraltabilirsiniz. Bir losyon yapmak için, birkaç kaşığı nane almanız, kaynar su dökmeniz, ısrar etmeniz, serinlemeniz ve bu yüzü her gün silmeniz gerekir. Bu losyon, tonus vermek için soluk cilde dondurulabilir ve uygulanabilir. Yaşlar için uygundur: infüzyonu soğutun, pamuklu bir diskle nemlendirin ve gözlere tutun. Cildi geliştirin salatalık suyu (50 ml) ve maydanoz (50 ml) kaynatma ile karıştırılmış nane infüzyonu yardımcı olacaktır.
Nane, yorgun ve sisli bacaklara bile yardımcı olacaktır. Nane çayı, suyu soğutun ve bacaklarınızı içeride tutun. Bu işlemi sürekli olarak tekrarlarsanız, sadece aşırı terlemeden değil, aynı zamanda mantar riskini de önlersiniz.
Suyu banyoya eklenebilir - sonra bağışıklık size çok teşekkür eder. Bu nane sadece yararlı değil, aynı zamanda lezzetli olduğunu unutmayın. Yaprakları salataya koyun, et, sebze, kokteyl pişirirken ekleyin. Tatlı yemekler nane ile eşsiz bir tat ve aroma kazanacaktır.
Nane tüm gezegende yetişir, hatta pencere üzerinde bir tencerede yetiştirilebilir, bu yüzden tembel olmayın - kendinize iyi bakın, daha güzel, daha sağlıklı ve daha olumlu olun!