En popüler sebze değil, yine de çok yararlı - protein içeriği açısından zengin olan siyah turp - 1.9 gr, kolay sindirilebilir karbonhidratlar (sakaroz ve fruktoz) - 6.7 g, yağlar - 0.2 g, vitaminler A, B9 , K, C, E, PP, mikro elementler kümesi. Düzenli kullanımda, siyah turp yararları gastrointestinal sistemin duvarlarında palpe edilebilir, kan dolaşımını artırır, lifler toksinlerden ve diğer zararlı maddelerden temizler. Başarıları arasında disbiyozun ortadan kaldırılması, kolesetik fonksiyonun düzelmesi ve kolelitiyazisin önlenmesi, peristalsis stimülasyonu ve gastrik sıvı salgılanması, sekresyonların normalizasyonu yer alır.
Kışın ve erken ilkbaharda özellikle yararlı turp. Bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolizmayı harekete geçirir, lyzim enzim antimikrobiyal bir özelliğe sahiptir - bakterilerin hücre duvarlarını tahrip eder. İnsanlar doğal bir antibiyotik adını aldı, akut solunum yolu hastalıkları ve grip sonuçları ile başa çıkmaya yardımcı olur.
Siyah turp suyu yararlıdır ve birçok kullanıma sahiptir.
Günde üç kez iki üç çorba kaşığı alarak, aterosklerozu rahatlatın, idrar ve safra kesesinde taşları azaltın. Tam bir tedavi için, yavaş yavaş 3 litre meyve suyu içmeniz gerekir. Eklem iltihabı üç parça meyve suyu, iki bal ve bir votka karışımı ile muamele edilir, bir tutam tuz ekleyin. Karışım ağrılı bir noktaya sürülür ve gece boyunca bırakılır. Tedavinin seyri birkaç hafta sürer.
Ballı siyah turp özellikleri
Hafif bir balgam söktürücü etkisi vardır, öksürük, soğuk ve hatta bronşit . Büyük bir rende kök kök, suyu tahliye ve 1: 1 bal ile karıştırın. Ortaya çıkan karışım, öksürük için çocuklara verilir, 1 damladan başlayarak, bölümü bir çorba kaşığı kademeli olarak arttırır. Yemeklerden önce 15-20 dakika boyunca "ilaç" günde üç kez alın. Ayrıca, çare sigara içenler öksürük ortadan kaldırmak için yararlıdır.