Farklı insanlar hayatı, kendi yollarıyla vejetarizme geçişi zorlar. Hastalık etmeden önce "zorlanmaya" zorlanırken ve diyetin ardından, aslında, artık et istemez. Birisi kendi gözleriyle görülen hayvanların öldürülmesinden etkilendi. Diğerleri ise bu soruyu tamamen saf bir şekilde ele alıyorlar - “daha kullanışlı” diyorlar. Bu nedenle, vejetarizmin artıları ve eksileri, böyle bir diyete geçişin özellikleri bağlamında ele alınmalıdır. Sonuçta, bazı insanlar için belirleyici bir artı, diğeri için Krishna'nın adanmışlarının anlamsız bir tartışması olacaktır.
Vejetaryenliğin köken ve özü
Etin terk edilmesine ve bitkisel gıdalardaki yoğunlaşmaya dayalı diyetin, Hindistan'da ortaya çıkması ve vejeteryanlığın özünün Hinduizm prensiplerinden ayrılması mümkün değildir.
Ama ilkelerle başlamayacağız, ancak Hindular inekler yemedikleri, onları kutsal olarak düşünmedikleri bir açıklama ile.
Güney, nemli ve sıcak iklimlerde yaşamak, doğumdan gelen insanlar herhangi bir canlıyı dolduran helmintlerin bolluğuna alışırlar. Biri Hindistan'a gitmeden önce aşılama sayısına dikkat etmeli, vejetaryenlik ülkesi (10 zorunlu aşıdan) ve neden et yemediklerini anlayacaksınız. Hepsi kirlenmiş.
Bu şartlarda bitkisel protein tüketimi kültü doğdu.
Her kültün kendi özü olmalı. Bu durumda vejeteryan, bedeni arındırmak, sağlığı iyileştirmek için bir yol olarak değil, şiddetsizlik olarak kendini konumlandırmaz. Sonuçta, böyle bir diyet tercih eden milyonlarca insan için vejeteryanizmin başlıca avantajı, kimsenin bir sonraki yemek için öldürüldüğü gerçeğidir. Bu - şiddet içermez.
Ayrıca vejeteryanlar et yiyenler için tehlikeli olan başka bir şeyi vurgulamaktadır - bilgi. Bilindiği gibi dünya üç boyutludur. Madde, enerji ve bilgi içerir. Gıda için kullandığımız aynı yaklaşım: madde kimyasal bir yapıdır (proteinler, karbonhidratlar, yağlar), enerji kalori ve bilgi dışarıda bırakılır.
Bilim adamları, her şey Hinduizm'de zaten yazıldığında, düşüncelerimizin bir bardak su üzerindeki etkisini incelemeye yeni başlıyorlar. Bir hayvan, onu öldürmesek bile, ölüm anının bilgisini taşır. Bu nedenle, et yeme, saldırganlık, acı çekme tüketimidir. Ayurveda'da, birkaç insan bir hayvanı öldürmekten sorumludur:
- bu cinayete yetki veren kişi;
- öldüren kişi;
- karkas ve et satan biri;
- bunu hazırlayan kişi;
- onu yiyen kişi.
Çelişkili fayda
Birçok insan bir vejeteryan olmanın, bu saniyede kilo vereceğini düşünüyor. Gerçekten de, istatistiklere göre, çoğu vejetaryenler daha ince, daha neşeli ve sağlıklı et yiyenler, bu kesinlikle bir artı. Ama ayrıca bir ayna eksi vejetaryenlik var - kalori içeriği. Vejetaryenler olduktan sonra, daha az kalori almak zorunda kalacaksınız çünkü 100 gr tereyağı için zaten 1000 kcal, ama aslında, birçok yeni pişmiş vejeteryan vejetaryen, tereyağı için değil, ekmekli patatesler için. Kilo kaybı nedir?
İkinci tartışmalı an, kaslardır. Vücut hayvansal proteinden yoksun olduğu için, bu vazgeçilmez amino asitlerin tek kaynağı insan kas dokusudır. Burada olur
Ve son şey: vejetarizme giderseniz, o zaman çiğ gıda ya da veganizm için değil. Hayvansal kökenli ürünlerin (daha kesin olarak süt ürünleri ve yumurtalar) tamamen yokluğu ile bağırsak mikroflorası yok edilir, hormonal bozukluklar sıklaşır.
Kadınlar her iki cinste de adet döngüsünde tiroit hormonları ile ilgili problemler yaşarlar.