Mısır'dan hatıra eşyaları olarak buzdolabına, ahşap develere, kum kalıplarına sahip kaplara ve elbette hatıra piramitlerine büyük ölçüde mıknatıslar getiriyor. Az sayıda insan, bu ülkenin hazinesini, popüler kırmızı çay karkalası ve hatta sarı çay Helba gibi, sadece birkaç tanesini hatırlamıyor. Ancak helba - kilo kaybı için çay, ekstra kilolarla kolayca başa çıkmanızı sağlar.
Helba: yararlı özellikler
Pek çok yararlı özellik, kaç tane Mısır çayı helba, hatta bazen ünlü Sibirya bitkileri ve meyvelerini bulmak zor. Kilo kaybetmenin yanı sıra, bu harika içecek çeşitli alanlarda sağlık verir:
- hızlı davranan antipiretik;
- uzun süreli bronşit ve diğer solunum yolu hastalıkları ile pnömoni, tüberküloz, bronşiyal astım, grip, larenjit, kronik öksürük, sinüzit ile yardımcı olur;
- kadın sağlığını iyileştirir, yani, östrojen hormonuna benzer, emzirme sırasında anne sütünün içeri girmesine neden olur; bir şırınga doktoru olarak iltihapları iyileştirir;
- gastrointestinal sistemi iyileştirir, balçık ve cürufu çıkarır;
- böbrekleri iyileştirir ve taşlarıyla tarihleri birleştirir;
- Çoğu cilt hastalığına karşı etkili - hem dahili hem de harici;
- diyabet, anemi ve artan düzeyde kötü kolesterol için önemli olan kanın iyileştirilmesine yardımcı olur.
Ayrıca, böyle bir çayın kullanılması bağışıklığı güçlendirmeye ve artriti önlemeye yardımcı olur. Zaten kilo kaybı için diyet helbu içerisine sadece bu liste yeterlidir.
Bir helba nasıl yapılır?
Kolayca demleyin: iki çay kaşığı helba bir bardak soğuk su dökün, kaynatın, 1-2 dakika kadar ateşte bekletin, ateşten alın, yaklaşık 5 dakika bekletin - ve çay hazır! İçeceği sıcak, bazen zencefil, şeker veya tarçın ekleyerek içiyorlar. Helba içmek bir şey olabilir ve her durumda kullanımda olacaktır, çizimde bir nokta yoktur. Bu içeceği bir ya da iki barda bir gün yemekten ya da aç karnına bir saat geçmeden bir gün içmeyin.