Çileklerin yararlı özellikleri Voroniki, bir zamanlar halk hekimliğinde yaygın olarak kullanılmaya başlamıştır. Ve bugünlerde doktorlar bir yulaf lapası ya da shiksha yemeyi tavsiye ediyor, bu yüzden bu bitki de deniyor.
Çilek berniki yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları
Bu bitkinin meyveleri ve yaprakları C vitamini , karoten, uçucu yağlar ve reçineler gibi maddeler içerir. Halk hekimliğinde, shiksu bir diüretik ve anti-enflamatuar ilaç olarak kullanıldı, örneğin Voroniki'nin meyvelerinin meyve suyunun yararlı özellikleri aşırı ısı, bademcik iltihabı, grip vakalarında kullanılması tavsiye edildi. İçinde çok miktarda askorbik asit, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı oldu.
Şu anda, doktorlar kronik yorgunluk yaşayanlar için bu meyveleri yemeyi tavsiye ediyorlar, sikshi kullanmanın sinir liflerinin çalışma kapasitesini iyileştirmeye, konsantrasyonunu artırmaya ve stres ve uyku yetersizliğinden kaynaklanan negatif semptomları azaltmaya yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Siksha'da bulunan antosiyaninler, sinirsel aşırı efordan kurtulmak, uykuyu iyileştirmek, vücudun doğal savunmasını güçlendirmek, çileklerin faydalı olduğu şey ve doktorların bunları neden tavsiye ettikleri gibi.
Diğer kanıtlanmış bir gerçek ise siksa'nın şişmeyi azaltmak için mükemmel bir yöntem olmasıdır. Çilek Voronezh yararlı özellikleri idrar sistemi normalize yardımcı olurlar. Meyve suyu ve taze kargaların menstruasyon sırasında kadınlar tarafından tüketilmesi tavsiye edilir, bu da kızlık döneminin bu döneminde sıklıkla şikayette bulunan ekstremitelerin şişkinliğinin giderilmesine yardımcı olacaktır.
Elbette, shiksha kullanımına karşı kontrendikasyonlar vardır, alerjik reaksiyonlara neden olabilir, üriner inkontinans veya böbrek disfonksiyonu olan insanlara yemek tavsiye edilmez, pankreasla ilgili problemleri olanlar için kontrendikedir. Tüm bu rahatsızlıklar, bunlardan muzdarip bir kişi, kendi menüsünde bir karga veya meyve suyu açarsa kötüleşebilir. Bazı durumlarda, yukarıda sözü edilen hastalıklara sahip kişiler, küçük miktarlarda sulu siksa meyveleri ile kendilerini şımartabilirler, ancak bunu yapmadan önce, bir doktoru ziyaret etmeleri ve bu konudaki görüşlerini öğrenmeleri gerekir. Sadece bir uzman bu ürünü diyete dahil edip etmeyeceğinizi anlayabilir veya bundan kaçınmak daha iyidir.