Alglerden Havyar - İyi ve Kötü

Bu ürün nispeten yakın zamanda mağazalarda ortaya çıkmıştır, bu nedenle alglerden gelen havyarın faydaları ve zararları hakkında birçok soru vardır. Bu sorunu anlamak için, bu üründe hangi maddelerin bulunduğunu görelim.

Deniz yosununun faydaları ve havyarı

Simüle edilmiş ürün, tiroid bezinin normal çalışması için gerekli olan bir çok iyot ve brom içerir. Alginik asit ayrıca, mide-bağırsak sisteminin çalışmasını ve arteriyel basıncın seviyesini normalleştiren ve aynı zamanda metabolizmayı geliştiren algal roe'da da bulunabilir. Söz konusu asidin bir başka özelliği de, ağır metallerin ve hatta radyasyonun vücuttan atılabilmesidir, böylece ürün güvenli bir şekilde çok faydalı olarak adlandırılabilir. Zamanımızdaki ekolojik durum, küçük yerleşim yerlerinde bile havanın kirlenmesine yol açacak ve bu da refahın bozulmasına katkıda bulunacak ve olumsuz etkileri en aza indirebilecek ürünler yememizi zorlaştırmaktadır. Taklit havyar sadece böyle bir üründür.

Ancak, yosunlardan gelen siyah havyar, iyiye ek olarak, aynı zamanda zararı da beraberinde getirebilir, çünkü bağırsak hareketliliğini arttırır, Bu, büyük miktarlarda düzenli olarak yerseniz, ishal veya artan gaz üretiminin başlangıcını provoke edebileceğiniz anlamına gelir. Uzmanlar günde 50 gramdan fazla simüle et yememeyi tavsiye ediyorlar, o zaman sorun olmamalı. Yüksek iyot içeriği, bozulmuş bir hormonal geçmişi olan insanların havyarı simüle edememesine katkıda bulunur. Algler, alerjik reaksiyonların ortaya çıkışını tetikleyebilir ve böylece alerji belirtileri ortaya çıkarsa, onlardan gelen besinleri çok dikkatli bir şekilde yiyin ve diyetinizden çıkartın.