Tipik olarak, "folik asit artı E vitamini" doktorlarının kombinasyonu, gebe kalmak isteyen kadınları ve hamileliğin ilk aşamalarını önermektedir. Bu, bu maddelerin özelliklerinden ve bunların vücut üzerindeki etkilerinden kaynaklanır.
Folik asit veya B9 vitamini
Vitamin E ve folik asit, hayati öneme sahip elementlerin mükemmel birleşimidir. Folik asit veya B9 vitamini, dolaşım ve bağışıklık sistemlerinin gelişmesi için temel bir unsurdur, bu nedenle ilk trimesterde gelecek olan anneler için reçete edilir.
Ayrıca, bu maddenin kullanımı bu tür hastalıkların önlenmesine katkıda bulunur:
- kardiyovasküler hastalıklar;
- onkolojik hastalıklar;
- doğum sonrası depresyon ;
- menopozun etkileri;
- anne yorgunluğu;
- cilt hastalıkları;
- depresyon, yorgunluk;
- felç;
- artrit;
- kolit.
Vücuttaki folik asit rezervlerinin, doğum kontrol hapları ve kuvvetli çay kullanımı ile hızla azaldığı bilinmektedir. Folik asidi yiyeceklerden, kepekli, karaciğer, maya, baldan ekmek yiyerek alabilirsiniz. Folik asit preparatlarını bağımsız olarak almaya başlamak yasak, doktor size bir ek sunmalıdır!
E vitamini
Bu vitamin bir kişi için hayati öneme sahiptir, çünkü kan basıncını normalleştirir, iç organ ve cildin dokularını güçlendirir, sinir ve cinsel sistemi etkiler, kansere karşı korur, hormonal arka planı normalleştirir. Ayrıca, doktorlar hamile kalmak isteyen kadınlara tavsiye ediyorlar. E vitamini ile folik asit kombinasyonu çok yaygın bir kombinasyondur.
- adet döngüsü bozuklukları;
- miyokart distrofisi;
- kürtaj tehdidi;
- yumurtalık disfonksiyonu;
- sık soğuk algınlığı;
- cilt hastalıkları;
- periferik damarların spazmı.
Doktor tavsiyesi olmadan E vitamini yağ, et, tahıl ve kuruyemiş şeklinde alınabilir. Bu yeterli değilse, muayeneden sonra doktor size doğru dozu en uygun ilacı yazacaktır.