Kilo kaybı için, goji meyveleri çok popüler hale gelmiştir. Ancak, "doğru" goji meyveleri satın almak o kadar kolay değil. Onlar dürüst olmayan satıcılar goji meyveleri için verdikleri birkaç alternatif isimleri ve benzer meyveler var. Goji meyveleri farklı bir ada sahip: barbaris Tibet veya Çince. Onlar da mutluluk, sağlık, uzun ömür meyveleri denir. Bu nedenle, bazı insanlar goji meyvelerinin ortak bir kızamık olduğunu düşünmektedir. Ancak, bu bir yanlış anlamadır. Kızamık ve goji meyveleri arasında önemli farklılıklar vardır.
Kızamık ve goji meyveleri arasındaki benzerlikler:
- bu meyveler bir çalı üzerinde büyür;
- çalılar thorny;
- meyveleri kırmızı bir renge ve dikdörtgen bir şekle sahiptir;
- Bu meyveler yenilebilir ve ikinci dersler için, baharatlar, şekerlemeler için çeşni olarak kullanılır.
Gördüğünüz gibi, bu meyvelerdeki benzerlikler yeterli değildir, fakat farklılıklar çok daha büyüktür.
Kızamık ve goji meyveleri arasındaki farklar:
- Barberry hemen hemen tüm kıtalarda ve Goji çalılarında sadece Çin'de yetişir;
- Goji çalısı uzamış hançer biçimli yaprakları ve kızamık-oval;
- bakireler mor çiçekler, kızamık sarıdır;
- Goji meyveleri armut şeklindedir ve kızamık meyveleri uzundur;
- Goji kırmızı meyvelerde ve kızamık ahudududa, parlak kırmızı veya sarı;
- onlar farklı türdenler;
- Goji'nin narenciye tadı vardır;
- kızamık en çok yemek pişirme ve goji meyveleri - tıpta kullanılır;
- Eğer kızamıktan ısırırsan, bir kemik bulabilirsin, ve goji'yi kavradığında, küçük tohumlar hissedilir.
Özelliklerde farklar
Yaygın kızamık ve goji meyveleri özellikle özellikleri ve kompozisyonları ile ayırt edilir:
- Goji meyveleri, ilk 10 faydalı diyet ürününe dahil edilir. Bu bakımdan Barbaris kesinlikle kaybeder.
- Barberry, düşük kalorili içeriği ile ünlüdür, ancak çok miktarda karbonhidrat, alkaloid ve tanen içerir. Bu bileşim, meyveler spazmolitik, choleretic, anti-inflamatuar ve müshil özellikleri verir. Goji, bol miktarda C vitamini, protein ve vitamin içerir. Böyle bir bileşim, spor ve diyetsel beslenme için bağışıklığı arttırmak için kabul edilebilir.
- Goji meyveleri ile hazırlanan tüm preparatlar antioksidan özelliklere sahiptir, kan basıncını stabilize edebilir ve kandaki kolesterolü azaltabilir. Ek olarak, onların yardımıyla kasları ve kemikleri daha güçlü hale getirebilir, fazla kilodan kurtulabilir, kandaki şeker içeriğini normalleştirebilir, tonunu artırabilirsiniz. Meyveler görsel analizörün, kalp sisteminin, böbreklerin ve karaciğerin çalışma koşullarını olumlu ve olumlu etkiler.
Böylece, biz goji meyveleri, ya da sıradan papatya ya da kızamık Çin - özel, sadece kendi özellikleri ile ayrı ayrı çalılar olduğunu görüyoruz.
Goji'nin analogları
Gerçek goji meyveleri oldukça pahalı olduğundan, insanlar çoğu zaman bu mucize-meyvelerin analoglarını almaya karar verirler. Benzer meyveler çok popülerdir, ancak kullanışlı özellikleri, bu türden bir değiştirmenin tavsiye edilebilirliğini düşünür.
Daha önce de açıkladığımız gibi, goji berry, kızamık değildir. İkincisi yüksek tat özelliklerine sahip olmasına rağmen, diyet ve besin değeri düşüktür. Bu nedenle, goji meyveleri, bir kızamık analogu bile değil, kesinlikle bir başka meyvedir.
Goji meyveleri herhangi bir yerel meyveler ile değiştirilemez. Goji'ye en yakın şey, Rus ortak ağacının meyveleridir. Bazen bu çalılık zehirli olduğunu bilgi bulabilirsiniz. Ama aslında, organizmalarımız için goji meyveleriyle aynı ölçüde yararlıdır.