Resveratrol, güçlü ve eşsiz bir doğal fitoaleksin. Onun keşfi, gençliğin ve uzun ömürlülüğün sırlarını açığa çıkarmanın ilk adımıydı. Resveratrol içeren ürünler göz önünde bulundurulduğunda, kanserin önlenmesinde, kan kolesterol düzeylerinin düşürülmesinde, inflamasyonun azaltılmasında ve diyabetes mellitusta durumun iyileştirilmesinde etkinliğini gösteren bu madde ile ilgili bir dizi klinik çalışmanın yapıldığını bilmek önemlidir.
Resveratrol nerede bulunur?
İlk kez resveratrol karanlık üzümlerin kemiklerinde bulundu. Ayrıca, çilek ve kabuklarda bulunur, ancak daha az miktarda bulunur. Kırmızı şarap en yüksek konsantrasyona sahiptir, çünkü bu yararlı maddenin içeriği fermantasyonun etkisi altında artar.
Üzümde olduğu gerçeğine ek olarak, resveratrolün diğer gıdalarda da mevcut olduğu bilinmektedir:
- yer fıstığı;
- kakao çekirdekleri;
- drenaj;
- domates;
- biber.
Ayrıca, bugüne kadar, resveratrol (Uzun-Karaciğer-Forte, Mezotelyum NEO, ADEKSOL ADEXOL, vb.) Içeren birçok farklı ilaç vardır.
Resveratrolün yararlı özellikleri
Birçok laboratuvar çalışmasından sonra, bilim adamları bu maddenin yararlı özelliklerini tekrar tekrar kanıtladılar. Organizma için resveratrolün, membran hücrelerini yok eden ve böylece onkolojik hastalıkların ana nedeni haline gelen serbest radikallerin oluşumunu önleyen bir antioksidanın rolünü oynadığı tespit edilmiştir. Antioksidanlar, yukarıdaki radikallerin oluşumunu önler, gençleşmeyi teşvik eder ve sağlığı teşvik eder.
İlginçtir, resveratrol bitki bağışıklığından sorumlu bir maddedir. Hayatta kalmaya yardım eder, kültürleri zararlı mantarlar ve bakterilerden korur. Böylece bu madde oluşur
Ek olarak, uzmanlar resveratrolün metabolik süreçleri hızlandırdığını ve yağları böldüğünü, bu nedenle kilo vermeye yardımcı olduklarını belirtmektedir. Ancak bu ürünle ekstra kilodan kurtulmanın, sadece alımı ile birlikte, dengeli bir diyete, tam bir uykuya ve çok önemli olanın fiziksel eforu unutamayacak olursanız verimliliği getireceğini anlamak çok önemlidir.