Bal, doğa tarafından bize verilen ve iyi sağlık sağlayan eski lezzetlerden biridir. Eski Mısırlılar bile, tıbbi amaçlar için bal ve lezzetli bir yemek olarak kullanmışlardır. Eski tıp adamları, insanların çeşitli hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için aç karnına bir kaşık bal yemesini önermiştir. Günümüzde bilim adamları balın faydalarını zaten kanıtladılar, özellikle sabahları aç karnına alışmışlardı.
Aç karnına balın faydaları
Doktorlar bu doğal ürünü sadece periyodik olarak yememeyi değil, biraz ılık suya bir kaşık bal balığını ve aç karnına almayı önermektedir, çünkü faydası maksimum olacaktır, çünkü:
- Bu incelik, tüm antiseptik özelliklerini gösterecektir. Bal, mide mukozasına çarpan zararlı bakterileri ve mikropları yok eder, bu nedenle tüm sindirim sistemi rahatsız olursa, mide ülserleri, kolesistit, gastrit, pankreatit için tatlı bir tedavi çok yararlı olacaktır.
- Bal, jinekolojik problemleri iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Bu arada, bu tedavi menopoz ile kadınların durumunu kolaylaştırır.
- Bal normal beyin fonksiyonunu uyaracaktır.
- Bu doğal ilaç da kalp rahatsızlıkları ve karaciğer ve akciğer hastalıkları ile yardımcı olacaktır.
- Bu ürünün tümörün gelişmesini engelleyebildiği için bal ve antioksidan etkileri sağlar.
- Bal mükemmel bir antidepresan gibi davranacaktır. Sinirlilik ve şiddetli yorgunluk ile başa çıkmak yardımcı olacaktır.
Kilo kaybı için aç karnına bal
Balın kilo vermesini kolaylaştırmak için, su ile seyreltilir ve kahvaltı veya akşam yemeğinden önce bir saat kadar aç karnına alınır. Bu yeterli olacak 1 st. 100 g sıcak su başına bal kaşıkları. Böyle bir içecek yağları ayırır ve temizler. Ayrıca çözeltide biraz tarçın veya limon suyu ekleyebilir, bu içecek vücudun toksin birikmesine izin vermez.
Unutmayın, ballı su içtikten sonra, jimnastik yapmalı, dans etmeli ya da hızlıca dolaşmalısınız. Gerçek şu ki aktif hareketlerle, balın kan emmesi için zaman yok, ama hemen mideye giriyor ve metabolizmayı hızlandırıyor.
Boş bir midede balın yararı ve zararı
Boş bir karnına bal almanın, faydalarının paha biçilemez olduğunu, ancak bu ürünü yanlış kullanırsanız sağlığınıza büyük zarar verebileceğinizi öğrendik. Yapamayacağınızı bilmelisiniz:
- Çok sıcak suda doğurmak bal Tüm vitaminler yok edilirken oksimetilfurfuralın tehlikeli bir kanserojen oluşumu olasılığı vardır.
- Akut gastritli, diyabetli, akut romatizmalı, midenin rezeksiyonu ve dermatozlu olan bu ürünü kullanın.
- Balın 2 yaşın altındaki çocukların diyetine sokulması, çünkü Şiddetli bir alerjinin gelişmesini kışkırtmak mümkündür.