Elma sirkesi ne kadar yararlıdır?

Kilo vermek için bir araç ve kan damarlarının ev tedavisi için araç arayışında, soru elma sirkesi yararlı olup olmadığını ve nasıl kullanılacağını ortaya çıkar. Bu doğal ilaç, hızlı kilo kaybı için birçok ünlü tarafından kullanılır. Bir avantajı - kullanılabilirlik ve ekonomi, çünkü elma sirkesi her metresi için mutfakta.

Ancak, elma sirkesi içilmesi güvenli olmayabilir, bu nedenle dozajını açıkça belirlemeniz gerekir. Kullanmaya başlamadan önce, önce bir terapiste danışmalısınız.

Elma sirkesi yararlı özellikleri

Elma sirkesi için yararlı olanı bulmak istiyorsanız, bu ürünün biyokimyasal bileşimini düşünmek yeterlidir. Doğal elma sirkesi içerir:

• vitaminler B1, B2, B6, A, E;
• 16 çeşit amino asit;
• meyve asitleri (sitrik, asetik, oksalik, malik ve süt);
• demir, krom, potasyum, çinko, magnezyum, selenyum , fosfor mineral tuzları;
• esterler;
• selüloz ve pektin.

Birçok kadın, elma sirkesinin yararlı olup olmadığını öğrenmek istemektedir. Bu soruyu cevaplamak için, elma sirkesinin yararlı özelliklerine bakalım:

1. Peristalsis geliştirir ve bağırsakların normal çalışmasına yardımcı olur.
2. Gün boyunca asit-baz dengesini vücudunuzda tutar.
3. Metabolizmayı uyarır ve harekete geçirir.
4. İştahı azaltır.
5. Toksinleri vücuttan uzaklaştırır.
6. Yağların hızlı bölünmesini destekler.
7. Sinir sistemini güçlendirir, kas tonusunu destekler, bağışıklığı artırır.
8. Damarları plaklardan güçlendirir ve temizler.
9. Kanı oksijenle doyurur.

Sorunun cevabı, hangi kilo kaybı için yararlı elma sirkesi, bu ürünün içte ve dışta kullanılabileceğini belirtmekte fayda var. 1-2 çay kaşığı sirke, bal ile bir bardak su ile seyreltilir, öğünlerden bir gün önce üç kez alın ve sorunlu alanları günlük olarak tuz ve elma sirkesiyle silin - bu işlemler hızlı ve kalıcı bir etkiye sahip olacaktır.

Bu aynı özellikler, elma sirkesinin ne kadar yararlı olduğu sorusuna cevap verir. Damarları temizlemek ve kolesterol plaklarını eritmek için yeteneği Oksijenin hücrelere girişi bu ürünü kan damarlarının tedavisi için vazgeçilmez bir araç haline getirmektedir. Kan damarlarının saflaştırılması için kullanım sırası benzerdir, kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına bir çözüm, 30 günlük bir seyir.

Kontrendikasyonlar

Kullanışlı özelliklerin bolluğuna rağmen, elma sirkesi ve kontrendikasyonları. Mide problemleriniz, sirozunuz, hepatitiniz, böbrek hastalığınız varsa sirke alamazsınız. Diş minesine zarar vermemek için bir pipet yardımıyla ihtiyacınıza göre bir içecek kullanın. Seyreltilmiş bir halde bile sirke içilmemeli, 3 yaşın altındaki çocuklara ve bireysel hoşgörüsüzlüğe maruz bırakmayın.